Truyền thông giáo dục sức khỏe

Đường dây nóng báo dịch Quảng Ninh 1800- 9214

> >

Cách vệ sinh nhà cửa sạch sẽ an toàn

Cập nhật: 31/5/2023 | 12:29:00 PM

Vệ sinh tốt là biện pháp phòng thủ số 1 chống lại sự lây lan của vi trùng. Vậy làm thế nào để bạn dọn dẹp nhà cửa một cách hiệu quả, ngăn chặn những thứ khó chịu?

Tiêu điểm

6 cách tập thể dục an toàn trong mùa nắng nóng
Cập nhật: 4/5/2023 | 8:29:24 AM
Thời tiết đang nóng dần lên cũng là lúc bạn nên thay đổi thói quen tập thể dục để bảo đảm sức khỏe và tránh những nguy hiểm do nhiệt nóng gây ra như mất nước, kiệt sức, say nắng, say nóng...
Những loại dị ứng phổ biến nhất
Cập nhật: 26/4/2023 | 10:49:23 AM
Dị ứng là phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với các chất lạ có hại xâm nhập vào cơ thể, với các triệu chứng phổ biến như phát ban, mề đay, tiêu chảy,... Dị ứng có thể diễn ra theo mùa, quanh năm hoặc suốt đời, với nhiều loại và mức độ dị ứng khác nhau.
Có thể bạn chưa biết: uống rượu không chỉ hại gan mà còn phá hủy xương theo cách này
Cập nhật: 25/4/2023 | 9:03:59 AM
Uống nhiều rượu không chỉ phá hủy gan, đường tiêu hóa mà còn làm tổn thương nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Một trong những cơ quan có ảnh hưởng tiêu cực mà nhiều người không ngờ đến, đó là hệ xương.
8 thói quen đang tàn phá bộ não mà bạn không nhận ra
Cập nhật: 20/3/2023 | 9:29:18 AM
Theo Daniel G. Amen, bác sỹ tâm thần và nhà thần kinh học nổi tiếng hàng đầu nước Mỹ, để duy trì một bộ não khỏe mạnh, bạn nên tuyệt đối tránh làm 8 điều dưới đây trong sinh hoạt hàng ngày.
5 căn bệnh có thể được ngăn ngừa nhờ đi bộ
Cập nhật: 16/3/2023 | 8:48:41 AM
Đi bộ là một loại bài tập phổ biến với nhiều người, nó thuộc về một loại bài tập aerobic. Đi bộ đúng cách còn có thể ngăn ngừa một số căn bệnh dưới đây.
Cách phòng tránh các bệnh truyền nhiễm khi thời tiết chuyển mùa
Cập nhật: 13/3/2023 | 2:31:04 PM
Thời tiết chuyển mùa có sự thay đổi thất thường về nhiệt độ trong ngày và độ ẩm cao là yếu tố thuận lợi cho sự phát triển các loại virus, vi khuẩn…
6 thay đổi lối sống để giảm nguy cơ cholesterol cao
Cập nhật: 13/3/2023 | 2:29:10 PM
Gần 42% người Úc trưởng thành đang sống với mức cholesterol cao và nếu bạn nằm trong số đó, đây là những thay đổi lối sống mà các bác sĩ đang thúc giục bạn áp dụng.
Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc viêm gan virus
Cập nhật: 13/3/2023 | 1:44:39 PM
Những gì bạn ăn, vệ sinh tay kém, dùng chung vật dụng với người khác có thể là những yếu tố khiến bạn có nguy cơ cao bị lây nhiễm bệnh viêm gan do virus.
5 tình trạng khi tập thể thao có thể gây chết người
Cập nhật: 10/3/2023 | 9:06:37 AM
Khi vận động quá sức, người tập có thể gặp các tình trạng như tiêu cơ vân, mất nước, mất cân bằng điện giải, hạ thân nhiệt hoặc say nắng, dễ dẫn đến tử vong.
Dấu hiệu nhiễm cúm H5N1
Cập nhật: 28/2/2023 | 8:02:11 AM
Triệu chứng cúm H5N1 tương tự cúm thông thường như ngạt mũi, đau nhức cơ thể, đặc trưng là ho khan, sốt lạnh, xét nghiệm mới phát hiện virus.
Bao lâu nên giặt chăn ga một lần?
Cập nhật: 20/2/2023 | 10:51:04 AM
Theo Cleveland Clinic, ve bụi, vi khuẩn và nhiều tế bào da chết sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Vì vậy, việc giặt chăn ga thường xuyên là điều rất cần thiết.
6 lầm tưởng thường gặp về tình trạng dị ứng theo mùa
Cập nhật: 17/2/2023 | 8:19:48 AM
Dị ứng theo mùa (sốt cỏ khô) khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Dị ứng theo mùa có thể phòng ngừa nhưng không hoàn toàn.
Nhận biết nguyên nhân và đề phòng viêm họng kéo dài
Cập nhật: 17/2/2023 | 8:18:17 AM
Viêm họng thông thường dễ nhận biết bằng tình trạng đau rát trong cổ họng, đặc biệt là khi ăn, uống nước hoặc thậm chí là nuốt nước bọt. Viêm họng kéo dài trên 3 tháng không khỏi hoặc tái phát nhiều lần sẽ gây nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh.
Miền Bắc nồm ẩm: 3 nhóm bệnh dễ bùng phát và cách phòng ngừa
Cập nhật: 6/2/2023 | 1:39:49 PM
Thời tiết mưa phùn và nồm ẩm những ngày qua tại miền Bắc không chỉ gây khó chịu mà còn là nguyên nhân làm gia tăng nhiều bệnh lý, đặc biệt là với trẻ em, người già, người có bệnh nền.
Chủ động tiêm phòng vaccine cúm mùa bảo vệ sức khỏe sau Tết Nguyên đán
Cập nhật: 2/2/2023 | 1:12:47 PM
Sau Tết Nguyên đán là mùa lễ hội, nhu cầu đi lại tăng cao, cùng thời tiết chuyển mùa là điều kiện thuận lợi cho các dịch bệnh truyền nhiễm lây lan, đặc biệt là virus cúm.
Nhiều người trong gia đình cùng mắc ung thư phổi: Bệnh có thể lây?
Cập nhật: 4/1/2023 | 7:50:42 AM
Thông thường, ở giai đoạn đầu bệnh thường khó biểu hiện rõ. Nếu bệnh nhân được phát hiện và điều trị ở giai đoạn này, có khả năng được chữa khỏi.
Hiểm họa khi dùng kháng sinh bừa bãi chữa viêm họng
Cập nhật: 30/12/2022 | 8:52:34 AM
Sử dụng kháng sinh bừa bãi sẽ gây tình trạng kháng kháng sinh, làm gia tăng tỷ lệ tử vong trong các thủ thuật y tế thông thường.
Thời gian lây bệnh mạnh nhất của người mắc cúm
Cập nhật: 27/12/2022 | 9:31:48 AM
Những người bị cúm dễ lây lan nhất trong vòng 3 đến 4 ngày sau khi xuất hiện các triệu chứng.
5 bước đơn giản để khỏe mạnh trong năm mới
Cập nhật: 27/12/2022 | 9:29:37 AM
Lên lịch khám sức khỏe vào tháng sinh nhật, đi ngủ vào khung giờ cố định, không ngồi một chỗ quá lâu là những cách đơn giản để bắt đầu năm 2023 khỏe mạnh.
14 triệu chứng phổ biến nhất của bệnh ung thư
Cập nhật: 20/12/2022 | 10:43:32 AM
Các triệu chứng ung thư thường gặp như giảm cân, khó nuốt, đầy hơi, máu trong nước tiểu, trong phân… có thể là dấu hiệu của một bệnh lành tính hoặc ung thư.