7 dấu hiệu bạn cần thay khẩu trang mới càng sớm càng tốt
Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy khẩu trang của bạn không còn an toàn nữa và cần thay cái mới càng sớm càng tốt.
1. Khẩu trang bị rách.
Khẩu trang chỉ có thể mang lại tác dụng bảo vệ đầy đủ nếu chúng còn nguyên vẹn. Nếu bạn nhìn thấy những lỗ hổng có thể nhìn thấy, hoặc thậm chí chỉ là khẩu trang bị mòn rách, thì hãy xem là chiếc khẩu trang đó đã xong nhiệm vụ.
Toàn bộ quan điểm về khẩu trang là nó cung cấp một rào chắn vật lý để ngăn chặn virus, hoặc nếu bạn mang virus, thì nó sẽ giữ lại và ngăn không để người khác tiếp xúc. Các lỗ thủng sẽ cho phép virus vào và ra..
2. Bạn đã chạm vào khẩu trang sau khi chạm vào bề mặt có khả năng bị nhiễm bẩn.
Nếu bạn đã chạm vào bề mặt có khả năng bị nhiễm bẩn – như tay cầm của xe đẩy mua hàng hoặc tay nắm cửa - và sau đó chạm vào bất kỳ phần nào của khẩu trang ngoài mặt dây đeo, thì nên coi khẩu trang cũng là bề mặt đã bị nhiễm bẩn.
Bạn càng thường xuyên ra ngoài, hoặc khu vực bạn đến càng đông đúc, thì càng nên suy nghĩ về việc giặt khẩu trang khi về nhà. Và nếu bạn đã về đến nhà, thì hãy giặt nó ngay.
3. Bạn mới chăm sóc người ốm.
Nếu một thành viên trong gia đình của bạn hoặc người mà bạn khám chữa bệnh bị nhiễm hoặc nghi ngờ bị nhiễm virus corona, thì đã đến lúc giặt khẩu trang hoặc thay bằng khẩu trang y tế dùng một lần. Theo CDC, các vật liệu xốp như mặt nạ vải cần được giặt ở chế độ thích hợp cao nhất và sau đó sấy khô hoàn toàn.
4. Bạn đeo khẩu trang khi có các triệu chứng của virus corona.
Mặc dù có bằng chứng cho thấy virus coronavirus chỉ có thể tồn tại vài ngày trên bề mặt, nhưng nếu gần đây bạn đã bị nhiễm virus corona hay nghi ngờ bị nhiễm thì tốt nhất là thay khẩu trang dùng một lần hoặc giặt khẩu trang vải để giữ cho mình và những người khác an toàn.
5. Bạn mới chạm vào khẩu trang sau khi ho hoặc hắt hơi.
Virus corona lây lan qua dịch tiết đường hô hấp, có nghĩa là bạn có thể dễ dàng lan truyền nó qua hắt hơi hoặc ho. Nếu bạn mới chạm vào khẩu trang của mình sau khi ho hoặc hắt hơi vào tay trước khi có cơ hội rửa tay, thì đã đến lúc cho khẩu trang vào máy giặt, hoặc vứt nó đi, nếu đó là loại dùng một lần. Điều này đúng ngay cả khi bạn không biết mình bị bệnh: Một tỷ lệ đáng kể những người bị virus corona không có triệu chứng.
6. Khẩu trang không che hết miệng và mũi.
Không chỉ miệng cần được che kín để giữ an toàn cho bạn và những người khác, mà cả mũi cũng vậy. Nếu khẩu trang của bạn không vừa với khuôn mặt đủ che kín cả miệng và mũi (và tốt nhất là cả cằm), thì đã đến lúc bạn cần có một cái khẩu trang mới.
7. Khẩu trang chỉ có một lớp.
Mặc dù khẩu trang tự may có thể được khâu gọn gàng, nhưng nếu nó chỉ có một lớp vải, thì nó không mang lại mức độ bảo vệ cần thiết. Theo CDC, để bảo vệ bạn và những người khác một cách thỏa đáng, khẩu trang cần phải có nhiều lớp vải. Nếu bạn không có, thì đã đến lúc phải có một chiếc khẩu trang mới.
Ngộ độc rượu và cách phòng tránh ngộ độc rượu
Thời điểm trước, trong và sau Tết Nguyên đán, người dân thường tổ chức các buổi hội họp ăn uống, liên hoan, tất niên, gặp mặt đầu xuân, tham gia các lễ hội, do vậy nhu cầu sử dụng rượu bia trong những ngày này gia tăng, số trường hợp phải nhập viện do say rượu, ngộ độc rượu vì thế cũng cao hơn so với các dịp khác trong năm.
Kế hoạch tăng cường công tác y tế đảm bảo đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025
Thực hiện Chỉ thị số 40-CT/TW ngày 11/12/2024 của Ban Bí thư và Chỉ thị số 45/CT-TTg ngày 18/12/2024 của Thủ tướng Chính phủ về việc tăng cường các biện pháp bảo đảm đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025 vui tươi, lành mạnh, an toàn, tiết kiệm; Chỉ thị số 01/CT-BYT ngày 06/01/2025 của Bộ Y tế về việc tăng cường công tác y tế đảm bảo đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025; Chỉ thị số 43-CT/TU ngày 25/12/2024 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy về việc tổ chức Tết Ất Tỵ năm 2025; Công văn số 3721/UBND-VHXH ngày 27/12/2024 của Uỷ ban nhân dân tỉnh về việc triển khai thực hiện Chỉ thị số 45/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ và Chỉ thị số 43-CT/TU ngày 25/12/2024 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy về việc tổ chức Tết Ất Tỵ năm 2025; Kế hoạch số 169/KH-BCĐLNATTP ngày 31/12/2024 của Ban chỉ đạo liên ngành về ATTP tỉnh triển khai công tác bảo đảm an toàn thực phẩm Tết Nguyên đán Ất Tỵ và mùa Lễ hội Xuân 2025; Kế hoạch số 300/KH-UBND ngày 26/12/2024 của Ủy ban nhân dân tỉnh về việc Tổ chức các hoạt động Tết Ất Tỵ năm 2025.
DỰ PHÒNG LÂY NHIỄM HIV, VIÊM GAN B, GIANG MAI TỪ MẸ SANG CON.
Hằng năm, trên thế giới tỉ lệ trẻ sinh ra bị nhiễm hoặc có nguy cơ lây nhiễm HIV, viêm gan B, giang mai từ mẹ khá cao. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, khu vực Tây Thái Bình Dương mỗi năm có khoảng 180.000 trẻ bị nhiễm viêm gan vi rút B, 13.000 trẻ bị nhiễm giang mai và 1.400 trẻ bị nhiễm HIV.
8 cách phòng bệnh hô hấp khi trời lạnh
Hiện nay, Miền Bắc đang vào mùa Đông Xuân. Đặc biệt vào 2,3 ngày nay, nhiệt độ xuống rất thấp. Thời tiết lạnh, ẩm là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc gây bệnh phát triển. Chúng dễ dàng thâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp khi hít thở, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, người cao tuổi, mắc bệnh nền hoặc suy giảm miễn dịch (HIV/AIDS, sử dụng corticoid kéo dài), sức đề kháng yếu, dễ mắc bệnh.
Bộ Y tế đề xuất quy định mới về cấp giấy chứng nhận nghỉ việc hưởng BHXH
Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư quy định chi tiết thi hành Luật bảo hiểm xã hội (BHXH) và Luật an toàn vệ sinh lao động thuộc lĩnh vực y tế. Trong đó, Bộ đề xuất quy định về cấp và quản lý giấy chứng nhận nghỉ việc hưởng BHXH.
Chính thức cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng từ 1.1. 2025
Chính thức cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng từ 1.1. 2025 Ngày 30/11/2024 Quốc hội đã thông qua Nghị quyết 173/2024/QH15 về hoạt động chất vấn tại Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV.
Bộ Y tế công bố 62 bệnh hiếm, hiểm nghèo không cần giấy chuyển tuyến được hưởng BHYT 100%
Ngay trong ngày đầu tiên của năm 2025, GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế đã ký ban hành Thông tư hướng dẫn thi hành một số điều của Luật BHYT năm 2024, trong đó có danh mục 62 bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo không cần giấy chuyển viện, người bệnh vẫn được hưởng 100% mức hưởng BHYT.
Ngành Y tế Quảng Ninh tổng kết công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân năm 2024
Chiều ngày 19/12/2024, Sở Y tế Quảng Ninh tổ chức Hội nghị trực tuyến tổng kết Công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân năm 2024, phương hướng, nhiệm vụ năm 2025.
Phòng, chống bệnh tay chân miệng, ngăn ngừa ca mắc mới
Hiện nay, bệnh tay chân miệng (TCM) đang gia tăng ở nhiều địa phương. Đây là một bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ nhỏ và có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Trước tình hình này, việc nâng cao nhận thức và thực hiện các biện pháp phòng chống hiệu quả là vô cùng cấp thiết, nhằm bảo vệ sức khỏe của trẻ em và kiểm soát dịch bệnh.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Hướng dẫn lựa chọn, bảo quản và tiêu dùng thực phẩm trong dịp tết nguyên đán Ất tỵ 2025
- Ngộ độc rượu và cách phòng tránh ngộ độc rượu
- Kế hoạch tăng cường công tác y tế đảm bảo đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025
- DỰ PHÒNG LÂY NHIỄM HIV, VIÊM GAN B, GIANG MAI TỪ MẸ SANG CON.
- 8 cách phòng bệnh hô hấp khi trời lạnh
- Đại hội Đảng bộ bộ phận Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030