8 điều chưa biết về cảm lạnh
Theo các chuyên gia phải mất khoảng 2 ngày cảm lạnh mới có thể xâm nhập vào màng tế bào và gây ra các triệu chứng. Điều này cũng khiến bạn nhầm lẫn giữa cảm lạnh thông thường và cúm. TS Ron Eccles, tại Đại học Cardiff ở Anh cho biết: “Virus cảm lạnh thường không gây sốt ở người lớn, nhưng đột ngột khởi phát, sốt và ho là những dự đoán chính xác của bệnh cúm”.
Dùng thuốc không hẳn đã tốt
Cách tốt nhất để trị cảm lạnh không phải là uống thuốc mà là vận động để ra mồ hôi. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Appalachian State, Mỹ đã nghiên cứu vai trò của tập thể dục trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại virus cảm lạnh và kết quả là: nếu bạn thực sự muốn tránh cảm lạnh trong mùa đông này, hãy tập thể dục. Bạn có thể đi bộ nhanh 30 phút mỗi tuần. Tập thể dục nhẹ nhàng là tốt nhất bởi nó di chuyển máu đi khắp cơ thể và cũng có thể di chuyển các tế bào miễn dịch chống lại nhiễm trùng.
Thức đêm dễ khụt khịt và hắt hơi
Nếu bạn ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi đêm có nhiều gấp 3 lần khả năng bị cảm lạnh, các nhà nghiên cứu tại Đại học Carnegie Mellon, Australia cho biết. Để có giấc ngủ ngon, các chuyên gia giấc ngủ khuyên nên tắt TV và đèn bởi chúng cản trở chu kỳ giấc ngủ của bạn.
Nước cam không hiệu quả với cảm lạnh
Khi bạn bắt đầu cảm thấy những dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, bạn sẽ uống một cốc nước cam với hy vọng tăng cường hàm lượng vitamin C trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Quốc gia Úc và Đại học Helsinki cho biết đối với đa số người bị cảm lạnh, vitamin C không có tác dụng ngăn ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng của cảm lạnh.
Virus cảm lạnh có thể làm bạn béo
Trong nghiên cứu gần đây được đăng trên Tạp chí Pediatrics phát hiện ra những trẻ đã bị nhiễm adenovirus 36, một loại virus cảm lạnh thông thường có thể gây tăng cân quá mức. Tuy nhiên không phải tất cả các virus đều gây ra vấn đề cân nặng.
Đồ uống nóng không trị cảm lạnh
Khi bị cảm lạnh, bạn nghĩ uống trà nóng và canh nóng sẽ cảm thấy tốt hơn. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu được công bố trong số ra gần đây của tạp chí Rhinology, các nhà nghiên cứu ở Anh nói rằng nhấm nháp một thức uống nóng có thể khiến các triệu chứng cảm lạnh tồi tệ hơn như ho, hắt hơi, chảy nước mũi, đau họng và mệt mỏi. Biện pháp tốt nhất là bạn nên uống trà thảo dược với một lát chanh và một muỗng cà phê mật ong để làm dịu đau cổ họng.
Bạn có thể bị 200 lần cảm lạnh trong đời
Theo ước tính, cho đến ngày sinh nhật lần thứ 75, bạn có thể đã trải qua 200 lần bị cảm. Trẻ em thường bị cảm lạnh từ 4-8 lần một năm.
Cảm lạnh không phải là bệnh truyền nhiễm
Hầu hết mọi người nghĩ rằng bắt tay với một người bị bệnh cảm sẽ bị lây bệnh. Một nghiên cứu gần đây thấy rằng khi những người khỏe mạnh ở chung phòng với người bị cảm lạnh rất khó khăn để lây truyền bệnh từ người này sang người khác. Trong thực tế, virus cảm lạnh phải có các điều kiện lý tưởng mới có thể lây nhiễm.
CDC Quảng Ninh: cung cấp dịch vụ phun diệt côn trùng an toàn, hiệu quả
Côn trùng là một phần không thể thiếu trong hệ sinh thái, tuy nhiên có không ít loại côn trùng có thể gây hại cho sức khỏe con người và sự phát triển kinh tế – xã hội. Bên cạnh những loại côn trùng chỉ làm tổn thương như: Dị ứng, mẩn ngứa, đau,…còn có một số loài côn trùng truyền bệnh nguy hiểm hiện đang là hiểm họa cho loài người, đặc biệt ở các nước thuộc vùng nhiệt đới, á nhiệt đới, những nước đang phát triển. Việc phun diệt côn trùng cũng đóng một vai trò quan trọng trong phòng chống các dịch bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
CDC Quảng Ninh tổ chức Kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam 27/2/1955-27/2/2025
Ngày 27/2 hằng năm được coi là Ngày hội của ngành Y tế Việt Nam. Đây là dịp để tôn vinh các y, bác sĩ và những người đang làm việc trong ngành y tế, những người đã cống hiến hết mình cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Tấm gương người cán bộ y tế dự phòng tận tâm: Ths. Nguyễn Thị Bích Hường, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025), chúng ta cùng nhìn lại hành trình cống hiến không mệt mỏi của những người thầy thuốc đã và đang ngày đêm bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Trong số đó, Ths. YTCC Nguyễn Thị Bích Hường - Trưởng khoa Ký sinh trùng - Côn trùng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, là một tấm gương sáng về sự tận tâm, trách nhiệm và lòng yêu nghề.
Cảnh báo: Bệnh dại có thể ủ bệnh đến … 2 năm
Ngày 16/2/2025, Trung tâm Y tế huyện Ia Pa, tỉnh Gia Lai xác nhận một trường lên cơn dại và tử vong sau khi bị chó cắn từ…2 năm trước. Thông tin này khiến không ít người dân hoang mang vì khoảng thời gian từ khi bị chó cắn đến khi phát bệnh dài tới 2 năm. Tuy nhiên, về mặt y khoa cũng như thực tiễn, điều này hoàn toàn có thể xảy ra.
5 sai lầm khi sử dụng thuốc điều trị cúm A
Những ngày này, ‘cúm A’ là một từ khóa về sức khỏe mà ai cũng quan tâm. Đối phó với bệnh cúm như thế nào? Làm sao để mỗi người mắc bệnh biết cách sử dụng thuốc an toàn, hiệu quả, tránh những sai lầm khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn?
Bộ Y tế: Tăng cường phòng chống dịch bệnh cúm, sởi và các bệnh lây qua đường hô hấp
PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế đã ký ban hành văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc tăng cường phòng, chống bệnh cúm, sởi và các bệnh lây truyền qua đường hô hấp.
Giám sát triển khai tiêm vắc xin phòng Sởi tại khu 8, Làng Chài phường Hà Phong
Ngày 7/2/2025, tại TP.Hạ Long, Đoàn công tác của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Quảng Ninh do đồng chí Nguyễn Thị Dung, Phó Giám đốc Trung tâm làm trưởng đoàn đã tiến hành kiểm tra, giám sát hoạt động tiêm chủng vắc xin phòng sởi cho các trường hợp đủ điều kiện tiêm chủng tại khu 8, Làng Chài phường Hà Phong.
CDC QUẢNG NINH: KHUYẾN CÁO CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG CHỐNG BỆNH SỞI
Sởi là bệnh truyền nhiễm cấp tính (nhóm B) do vi rút sởi gây nên. Bệnh có thể gặp ở mọi đối tượng chưa có miễn dịch với bệnh và thường xảy ra ở trẻ dưới 5 tuổi, đặc biệt là trẻ chưa được tiêm chủng đầy đủ.
Cảnh báo dấu hiệu, triệu chứng và cách phòng bệnh Cúm A
Hiện nay, Nhật Bản đang bùng phát dịch cúm mùa (chủ yếu là cúm A, nhưng cúm B vẫn có nguy cơ lan rộng). Theo thống kê từ 2/9/2024 - 26/1/2025, đã ghi nhận 9,5 triệu ca mắc cúm mùa. Trước tình hình này, mọi người cần nâng cao cảnh giác, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người mắc bệnh mạn tính.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Truyền thông giáo dục về sức khỏe sinh sản cho tuổi vị thành niên tại thành phố Uông Bí
- CDC Quảng Ninh: cung cấp dịch vụ phun diệt côn trùng an toàn, hiệu quả
- Hưởng ứng tuần lễ Glocom Thế giới năm 2025
- “Khi ngứa trở thành bệnh…”
- NGƯỜI DÂN ĐI TIÊM CHỦNG VẮC XIN PHÒNG BỆNH TRUYỀN NHIỄM MÙA XUÂN HÈ TĂNG ĐỘT BIẾN
- CDC Quảng Ninh: Đồng hành cùng sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ
