9 đồ vật trong nhà chứa 'ổ vi khuẩn' bạn vẫn chạm vào mỗi ngày
Điều khiển tivi
Báo Lao động dẫn nguồn tờ Bright Side cho biết, điều khiển tivi là vật dụng thường bị bỏ qua nhất trong quá trình dọn dẹp, vệ sinh nhà cửa.
Điều khiển từ xa có thể bị vướng vào ghế sofa, bị ho hoặc bị vô số thứ dính vào. Làm sạch và khử trùng rất đơn giản. Tất cả những gì bạn cần làm là lau sạch bề mặt của điều khiển từ xa mỗi ngày một lần.
Giá để bàn chải đánh răng
Bàn chải đánh răng của chúng ta nên được vệ sinh và thay ít nhất mỗi tháng một lần. Tuy nhiên, không ai yêu cầu nên làm sạch hộp đựng bàn chải đánh răng.
Vì thường bị bỏ qua nên vi khuẩn từ bàn chải đánh răng có khả năng bám vào ngăn đựng, cũng như vi khuẩn từ các bộ phận khác của phòng tắm.
Cách đơn giản nhất để làm sạch nó là vệ sinh như rửa bát mỗi tuần một lần.
Cái gối
Báo Tổ Quốc dẫn nguồn tờ Healthline, Asia One cho biết vỏ gối dễ nhiễm mồ hôi, nước bọt, gàu và mạt bụi. Sau một thời gian dài sử dụng, gối vẫn không thể tránh khỏi hoàn toàn sự lây nhiễm của các loại vi khuẩn.
Gối nên được làm sạch và thay thế nửa tháng hoặc mỗi tháng một lần, và tốt nhất là không nên sử dụng gối quá một năm.
Đồ lót
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu đồ lót không được giặt trong một ngày sẽ còn sót lại khoảng 0,1 gam chất thải, có thể chứa trứng côn trùng, vi khuẩn và virus, số lượng vi khuẩn thậm chí có thể lên tới 100.000. Nếu đồ lót bẩn đã thay chất đống, chắc chắn nó sẽ trở thành nơi sinh sôi của mầm bệnh.
Vì vậy, tốt nhất không nên giặt đồ lót qua đêm, để không tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi, không nên thay đồ lót vài ngày một lần, đặc biệt là vào mùa hè nóng nực, mùa mưa ẩm ướt, bạn nên thực hiện tốt việc thay, giặt và khử trùng đồ lót.
Nói chung, sau 3 tháng sử dụng thông thường, giặt và phơi khô, sợi thực vật của đồ lót cotton sẽ bị lão hóa và cứng lại, dẫn đến giảm độ thoải mái khi mặc, lúc này nên thay mới. Không nên sử dụng đồ lót làm bằng các chất liệu khác như nylon và modal quá 6 tháng.
Miếng bọt biển rửa bát
Cần thay miếng bọt biển rửa bát mỗi tháng một lần. Vì chúng ta sử dụng bọt biển mọi lúc như rửa bát đĩa, nồi chảo lâu dần vi trùng sẽ lây lan trong bọt biển.
Nhiều người cố gắng giảm thiểu chất thải bằng cách cho bọt biển vào lò vi sóng để tiêu diệt vi trùng bằng nhiệt. Tuy nhiên, đây lại là cách để vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Nên thay bỏ bọt biển sau từ 2 đến 3 tuần một lần để đảm bảo vệ sinh.
Điện thoại di động
Điện thoại di động có thể chứa vi khuẩn nhiều hơn gấp 10 lần so với hầu hết các loại bệ ngồi trong nhà vệ sinh. Nếu bạn mang theo điện thoại vào nhà vệ sinh, thiết bị này có thể bị dính nhiều vi khuẩn từ trong không khí. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn không bao giờ mang điện thoại di động vào, thì nó vẫn bị bao phủ bởi vi khuẩn từ mọi thứ khác xung quanh mà bạn chạm vào và mọi bề mặt mà nó trực tiếp tiếp xúc.
Đừng quên lau và vệ sinh điện thoại, kèm theo làm sạch tai nghe và các phụ kiện đi kèm khác.
Thớt
Có hàng ngàn loại vi khuẩn xung quanh chúng ta, mặc dù chưa đến 1% trong số chúng thực sự có thể gây bệnh cho bạn. Sự lây nhiễm chéo từ thực phẩm sống, thực phẩm chế biến sai cách, sản phẩm chưa rửa sạch và nhiệt độ thực phẩm không phù hợp đều là điều kiện tốt để các loại vi khuẩn có hại này sinh sôi.
Thớt, đặc biệt là các loại bằng gỗ, là một trong số đồ vật bẩn nhất vì vi khuẩn có thể bám vào các vết cắt nhỏ trên bề mặt. Vì vậy, bạn nên rửa chúng bằng nước nóng, xà phòng sau mỗi lần sử dụng và nên có thớt riêng cho các loại thịt và rau, đồ chín và đồ sống,...
Khăn mặt, khăn tắm
Trong một cuộc khảo sát 167 chiếc khăn tắm đã được kiểm tra khuẩn lạc, kết quả cho thấy hầu hết khăn tắm đều chứa vi khuẩn như Staphylococcus aureus, Candida albicans và Escherichia coli. Sợi bông, thành phần chính của khăn tắm, là một cấu trúc hình ống với các tế bào rỗng có thể lưu trữ độ ẩm, độ ẩm là điều kiện quan trọng nhất để vi khuẩn tồn tại.
Vì vậy, tốt nhất khoảng 3 tháng bạn nên thay khăn mới.
Bàn chải đánh răng
Các nha sĩ Mỹ phát hiện ra trong quá trình nuôi cấy vi khuẩn rằng bất kể đó là bàn chải đánh răng của bệnh nhân hay người khỏe mạnh, miễn là nó được sử dụng trong một tháng, đều có một số lượng lớn nấm Candida albicans, liên cầu tán huyết, viêm phổi và tụ cầu.
Bàn chải răng bệnh nhân dùng có hàng trăm triệu vi khuẩn sau 1 tuần sử dụng. Do đó, họ chỉ ra rằng bàn chải đánh răng không sạch sẽ là nguồn lây nhiễm nhiều bệnh tật. Bởi vì những vi khuẩn này có thể xâm nhập vào cơ thể con người thông qua nuốt trực tiếp hoặc niêm mạc miệng bị tổn thương và sâu răng, gây ra các bệnh như viêm não, nhiễm trùng huyết, bệnh thấp tim và viêm thận.
Kế hoạch tăng cường công tác y tế đảm bảo đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025
Thực hiện Chỉ thị số 40-CT/TW ngày 11/12/2024 của Ban Bí thư và Chỉ thị số 45/CT-TTg ngày 18/12/2024 của Thủ tướng Chính phủ về việc tăng cường các biện pháp bảo đảm đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025 vui tươi, lành mạnh, an toàn, tiết kiệm; Chỉ thị số 01/CT-BYT ngày 06/01/2025 của Bộ Y tế về việc tăng cường công tác y tế đảm bảo đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025; Chỉ thị số 43-CT/TU ngày 25/12/2024 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy về việc tổ chức Tết Ất Tỵ năm 2025; Công văn số 3721/UBND-VHXH ngày 27/12/2024 của Uỷ ban nhân dân tỉnh về việc triển khai thực hiện Chỉ thị số 45/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ và Chỉ thị số 43-CT/TU ngày 25/12/2024 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy về việc tổ chức Tết Ất Tỵ năm 2025; Kế hoạch số 169/KH-BCĐLNATTP ngày 31/12/2024 của Ban chỉ đạo liên ngành về ATTP tỉnh triển khai công tác bảo đảm an toàn thực phẩm Tết Nguyên đán Ất Tỵ và mùa Lễ hội Xuân 2025; Kế hoạch số 300/KH-UBND ngày 26/12/2024 của Ủy ban nhân dân tỉnh về việc Tổ chức các hoạt động Tết Ất Tỵ năm 2025.
DỰ PHÒNG LÂY NHIỄM HIV, VIÊM GAN B, GIANG MAI TỪ MẸ SANG CON.
Hằng năm, trên thế giới tỉ lệ trẻ sinh ra bị nhiễm hoặc có nguy cơ lây nhiễm HIV, viêm gan B, giang mai từ mẹ khá cao. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, khu vực Tây Thái Bình Dương mỗi năm có khoảng 180.000 trẻ bị nhiễm viêm gan vi rút B, 13.000 trẻ bị nhiễm giang mai và 1.400 trẻ bị nhiễm HIV.
8 cách phòng bệnh hô hấp khi trời lạnh
Hiện nay, Miền Bắc đang vào mùa Đông Xuân. Đặc biệt vào 2,3 ngày nay, nhiệt độ xuống rất thấp. Thời tiết lạnh, ẩm là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc gây bệnh phát triển. Chúng dễ dàng thâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp khi hít thở, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, người cao tuổi, mắc bệnh nền hoặc suy giảm miễn dịch (HIV/AIDS, sử dụng corticoid kéo dài), sức đề kháng yếu, dễ mắc bệnh.
Bộ Y tế đề xuất quy định mới về cấp giấy chứng nhận nghỉ việc hưởng BHXH
Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư quy định chi tiết thi hành Luật bảo hiểm xã hội (BHXH) và Luật an toàn vệ sinh lao động thuộc lĩnh vực y tế. Trong đó, Bộ đề xuất quy định về cấp và quản lý giấy chứng nhận nghỉ việc hưởng BHXH.
Chính thức cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng từ 1.1. 2025
Chính thức cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng từ 1.1. 2025 Ngày 30/11/2024 Quốc hội đã thông qua Nghị quyết 173/2024/QH15 về hoạt động chất vấn tại Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV.
Bộ Y tế công bố 62 bệnh hiếm, hiểm nghèo không cần giấy chuyển tuyến được hưởng BHYT 100%
Ngay trong ngày đầu tiên của năm 2025, GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế đã ký ban hành Thông tư hướng dẫn thi hành một số điều của Luật BHYT năm 2024, trong đó có danh mục 62 bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo không cần giấy chuyển viện, người bệnh vẫn được hưởng 100% mức hưởng BHYT.
Ngành Y tế Quảng Ninh tổng kết công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân năm 2024
Chiều ngày 19/12/2024, Sở Y tế Quảng Ninh tổ chức Hội nghị trực tuyến tổng kết Công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân năm 2024, phương hướng, nhiệm vụ năm 2025.
Phòng, chống bệnh tay chân miệng, ngăn ngừa ca mắc mới
Hiện nay, bệnh tay chân miệng (TCM) đang gia tăng ở nhiều địa phương. Đây là một bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ nhỏ và có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Trước tình hình này, việc nâng cao nhận thức và thực hiện các biện pháp phòng chống hiệu quả là vô cùng cấp thiết, nhằm bảo vệ sức khỏe của trẻ em và kiểm soát dịch bệnh.
Tầm soát, chẩn đoán và điều trị lao tiềm ẩn như thế nào?
Người bệnh đã nhiễm vi khuẩn lao, nếu không điều trị thì vi khuẩn lao trong cơ thể có thể nhân lên và gây bệnh lao khi cơ thể yếu đi. Khi đó, người bệnh trở thành nguồn lây nhiễm lao cho những người xung quanh. Hoàn thành điều trị lao tiềm ẩn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh lao tới 90%.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Kế hoạch tăng cường công tác y tế đảm bảo đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025
- DỰ PHÒNG LÂY NHIỄM HIV, VIÊM GAN B, GIANG MAI TỪ MẸ SANG CON.
- 8 cách phòng bệnh hô hấp khi trời lạnh
- Đại hội Đảng bộ bộ phận Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030
- Bộ Y tế đề xuất quy định mới về cấp giấy chứng nhận nghỉ việc hưởng BHXH
- Khoa TTGDSK (CDC Quảng Ninh) giành 2 Giải Báo chí toàn quốc ‘Vì sức khỏe nhân dân’ lần thứ II năm 2024