Bảo vệ cộng đồng khỏi bệnh cúm mùa và lợi ích của vắc xin

Tại Việt Nam mỗi năm có hơn 800.000 người mắc cúm, bệnh thường bùng phát mạnh vào mùa thu- đông. Tuy nhiên, năm 2025 tỷ lệ trẻ em mắc cúm nhập viện đang tăng nhanh trong tháng 9 – 10/2025. Bộ Y tế cảnh báo, cúm mùa nay không còn “theo mùa” mà có thể xuất hiện quanh năm, bùng phát mạnh nhất vào mùa thu.

Tại Quảng Ninh từ đầu năm 2025 ghi nhận 4933 ca giảm 1575 ca so với năm 2024 (6508 ca). Mặc dù số mắc duy trì ở mức thấp, tuy nhiên hiện nay thời tiết đang chuyển mùa, bệnh cúm dễ bùng phát và có thể gia tăng cuối năm theo mùa, nhất là do lưu hành nhiều chủng (A/H3, A/H1pdm, cúm B).

1. Bệnh Cúm Mùa: Điều Cần Biết

– Tác nhân: Virus cúm (Influenza virus). Có 4 loại virus cúm: A, B, C và D. Trong đó, virus cúm A và B lưu hành và gây ra các đợt dịch cúm theo mùa. Chủng A(H1N1) còn được viết là A(H1N1) pdm09 vì đây là chủng đã gây ra đại dịch năm 2009, và thay thế chủng A(H1N1) từng lưu hành trước đó. Virus cúm B được chia thành hai dòng chính: B/Yamagata và B/Victoria.

– Bệnh cúm dễ lây, thường lây qua các giọt bắn nhỏ khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Virus cũng có thể bám trên các bề mặt và lây sang người khác khi họ chạm tay vào rồi đưa lên mắt, mũi, miệng.

– Tất cả các nhóm tuổi đều có thể bị ảnh hưởng, nhưng có một số nhóm nguy cơ cao hơn những nhóm khác. Họ có nguy cơ cao bị bệnh nặng hoặc biến chứng khi nhiễm cúm gồm: Phụ nữ mang thai; Trẻ em dưới 5 tuổi; Người cao tuổi; Người có bệnh mạn tính (như bệnh tim, phổi, thận, chuyển hóa, thần kinh, gan hoặc huyết học); Người bị suy giảm miễn dịch hoặc đang điều trị ức chế miễn dịch (ví dụ: nhiễm HIV, đang hóa trị, dùng corticosteroid, hoặc mắc ung thư).

– Triệu chứng phổ biến của bệnh: Sốt cao đột ngột, đau đầu, đau mỏi cơ, ho, đau họng, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi. Triệu chứng cúm thường nặng hơn nhiều so với cảm lạnh thông thường.

– Biến chứng nguy hiểm: Viêm phổi, viêm phế quản, suy hô hấp, thậm chí là tử vong, đặc biệt ở các nhóm nguy cơ cao.

2. Cách phòng bệnh cúm mùa

– Tiêm vắc xin cúm là biện pháp hiệu quả để phòng cúm và biến chứng nghiêm trọng của nó. Miễn dịch sau tiêm giảm dần theo thời gian, nên WHO khuyến cáo tiêm nhắc hằng năm để duy trì bảo vệ. Vắc xin có thể kém hiệu quả hơn ở người cao tuổi, nhưng vẫn giúp làm nhẹ bệnh, giảm biến chứng và tử vong.

– Lợi ích tiêm vắc xin phòng cúm gồm:

Bảo vệ cá nhân: Vắc xin giúp cơ thể tạo ra kháng thể, giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh và mức độ nghiêm trọng nếu không may bị nhiễm.

Bảo vệ cộng đồng (Miễn dịch cộng đồng): Khi nhiều người trong cộng đồng được tiêm chủng, sự lây lan của virus sẽ chậm lại, gián tiếp bảo vệ những người không thể tiêm vắc xin (như trẻ sơ sinh quá nhỏ hoặc người có chống chỉ định y tế).

Virus cúm thay đổi: Virus cúm luôn thay đổi và đột biến hàng năm, do đó, vắc xin cúm cũng được cập nhật định kỳ để phù hợp với các chủng virus đang lưu hành. Tiêm nhắc lại hàng năm là điều cần thiết!

3. Các Biện Pháp Phòng Ngừa Cúm Khác

Bên cạnh việc tiêm vắc xin, chúng ta cần thực hiện các thói quen sau để ngăn chặn sự lây lan của bệnh:

 Rửa tay thường xuyên: Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt sau khi ho, hắt hơi hoặc tiếp xúc với nơi công cộng.

 Che miệng và mũi: Sử dụng khăn giấy hoặc khuỷu tay khi ho hoặc hắt hơi. Vứt khăn giấy vào thùng rác ngay lập tức.

 Đeo khẩu trang: Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người hoặc khi có triệu chứng bệnh.

 Tránh tiếp xúc: Hạn chế chạm tay lên mắt, mũi, miệng. Tránh tiếp xúc gần với người đang có triệu chứng cúm.

 Nâng cao sức khỏe: Ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng.

 Tự cách ly khi bị bệnh: Nếu có triệu chứng cúm, hãy nghỉ ngơi tại nhà, tránh đến trường học, nơi làm việc hoặc nơi công cộng để tránh lây nhiễm cho người khác.

Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng ngay hôm nay!

Một mũi tiêm vắc xin cúm là một hành động nhỏ, nhưng mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe cá nhân và sự an toàn chung của cộng đồng!

—————

Bạn có thể tiêm phòng cúm tại PHÒNG TIÊM CHỦNG VẮC XIN DỊCH VỤ TRUNG TÂM KIỂM SOÁT BỆNH TẬT QUẢNG NINH.

Liên hệ phòng tiêm để được tư vấn cụ thể:

 Địa chỉ: Phố Hải Phúc, Phường Hạ Long, Quảng Ninh

 Fanpage: Phòng tiêm chủng vắc xin dịch vụ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh

 Hotline: 0326.546.168

Lịch làm việc: Từ thứ 2 đến Chủ nhật:

` – Sáng: từ 7h30 – 11h00

– Chiều: từ 13h00-16h00