Khi bị cảm, ho, viêm họng, tiêu chảy, nôn ói..., nói chung là bệnh nhẹ, bạn có thể dùng thuốc vài ngày sẽ khỏi bệnh. Thế nhưng, với bệnh tim mạch thì khác.
Phải dùng những loại thuốc bổ, hay thực phẩm chức năng đắt tiền? Thường xuyên đến bác sỹ để được tư vấn và theo dõi? Không nhất thiết phải vậy, vì có những cách rất đơn giản giúp bạn luôn có một trái tim khoẻ mạnh.
Đa số chúng ta hình dung về cơn đau tim với cảnh một người đàn ông đang đi trên đường đột nghiên lảo đảo, há miệng thở, tay ôm lấy ngực và rồi gục ngã vì đau.
Nhồi máu cơ tim có thể “tìm” đến bạn bất cứ lúc nào, nên việc nhận biết các dấu hiệu của nó rất quan trọng, qua đó giúp ngừa nguy cơ tử vong hoặc các biến chứng nguy hiểm.
Năm nào cũng thế, cứ vào mùa lạnh tỷ lệ bệnh nhân nhập viện do tăng huyết áp, bệnh mạch vành đều tăng đột biến. Sau đây là một số lời khuyên giúp hạn chế tai biến tim mạch.
Các nhà khoa học Mỹ phát hiện rằng ¾ cơn đau tim ở phụ nữ trẻ có thể ngăn chặn được nếu các chị em theo sát 6 giải pháp cho lối sống lành mạnh như sau.
Một nghiên cứu mới đây tại Mỹ đã xác định rằng việc trộn nước tăng lực với rượu khá mạo hiểm. Mức độ đường cao, caffeine được tìm thấy trong nước tăng lực khi kết hợp với rượu là nguyên nhân tạo sự lo lắng, gây rối loạn nhịp tim.
