Bí quyết giúp bạn thoát khỏi cảm giác say xe
Những bật mí dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi cảm giác say xe để tận hưởng chuyến đi thú vị hơn!
1. Chọn lọc hành lý theo tiêu chuẩn "Ít là nhất": ưu tiên mang theo những thứ thật cần thiết cho chuyến đi sắp tới. Những thứ quá cồng kềnh, chiếm diện tích sẽ khiến bạn thêm mệt mỏi khi di chuyển. Thêm "mẹo" nhỏ để hành lý gọn gàng là bạn có thể cuộn tròn quần áo, vừa giúp quần áo ít nhăn, vừa tiết kiệm diện tích va ly nhé.
2. Mặc trang phục theo công thức "2GN": mặc những trang phục thật Giản dị, Gọn gàng và Nhẹ nhàng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái trên chuyến đi. Khi "đóng khung" trong những chiếc áo quá dày, hay những chiếc váy quá cầu kỳ chỉ càng làm cơn say xe của bạn "được dịp lấn lướt", khiến bạn thêm mệt mỏi, uể oải.
3. Nhấn "F5" cho tinh thần thoải mái: "mẹo" để bạn quên đi cảm giác say tàu xe là đừng nghĩ gì đến chuyến đi sắp tới. Tắm rửa sạch sẽ để tinh thần thư thái, "thả lỏng" đầu óc và nghĩ đến một chuyến du lịch thật thú vị sắp tới hay gặp lại những người thân yêu cũng sẽ giúp bạn không nhớ tới cảm giác say tàu xe đáng ghét đó.
4. "Dùng nhạc chữa say": chọn chế độ shuffle những giai điệu nhẹ nhàng, du dương mà bản thân yêu thích, chỉnh âm lượng vừa phải và thả mình theo điệu nhạc sẽ giúp bạn quên đi khoảng cách xa xôi của hành trình, xua tan những mệt mỏi trong tinh thần.
5. Đánh thức vị giác bằng quà vặt ưa thích: vị the cay của viên kẹo bạc hà hay mằn mặn của xí muội sẽ xua đi mùi tàu xe một cách hiệu quả, giúp bạn không còn nhớ đến cảm giác buồn nôn, khiến chuyến đi càng thêm dễ chịu và thoải mái.
6. "Trang bị" sức khỏe trong suốt chuyến đi: say tàu xe là hiện tượng dễ gặp khi cơ thể bạn mệt mỏi và mất nước trong suốt hành trình. Với vị cock-tail đặc trưng có ga nhẹ, thức uống Isotonic 7Up Revive còn có chứa thêm chất điện giải thiết yếu cho cơ thể như Natri, Kali, Magie và đặc biệt Vitamin B3, B6, B12 nhanh chóng bù nước và xua đi cảm giác mệt mỏi, giúp bạn luôn giữ trạng thái cân bằng, sảng khoái để tận hưởng chuyến đi.
CDC Quảng Ninh tổ chức Kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam 27/2/1955-27/2/2025
Ngày 27/2 hằng năm được coi là Ngày hội của ngành Y tế Việt Nam. Đây là dịp để tôn vinh các y, bác sĩ và những người đang làm việc trong ngành y tế, những người đã cống hiến hết mình cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Tấm gương người cán bộ y tế dự phòng tận tâm: Ths. Nguyễn Thị Bích Hường, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025), chúng ta cùng nhìn lại hành trình cống hiến không mệt mỏi của những người thầy thuốc đã và đang ngày đêm bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Trong số đó, Ths. YTCC Nguyễn Thị Bích Hường - Trưởng khoa Ký sinh trùng - Côn trùng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, là một tấm gương sáng về sự tận tâm, trách nhiệm và lòng yêu nghề.
Ngành Y tế Quảng Ninh tập trung nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh, hướng tới sự hài lòng của người bệnh
Phong trào thi đua "Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế hướng tới sự hài lòng của người bệnh” là một trong những khâu đột phá của ngành y tế sau khi triển khai hàng loạt các chính sách đồng bộ về đầu tư hạ tầng cơ sở, trang thiết bị, triển khai thành công một số kỹ thuật điều trị mới... Nhờ đó, hiệu quả công tác khám, chữa bệnh (KCB) ngày càng được nâng cao, mang lại niềm tin cho người bệnh, nhân dân.
Ngành Y tế Quảng Ninh tổ chức nhiều hoạt động chào mừng 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 - 27/02/2025)
Trong không khí phấn khởi hướng đến chào mừng kỷ niệm các ngày lễ lớn của đất nước, Ngành Y tế Quảng Ninh cũng sôi nổi tổ chức các hoạt động chào mừng kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 - 27/02/2025) và chào mừng Đại hội Đảng các cấp tiến tới Đại hội đại biểu Đảng bộ Sở Y tế lần thứ XXIII, nhiệm kỳ 2025 - 2030, Đại hội Đảng bộ tỉnh Quảng Ninh lần thứ XVI và Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Một số điểm mới Luật Bảo hiểm y tế Số 51/2024/QH15 ngày 27/11/2024
Thực hiện quy định của Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế Số 51/202/QH15 ngày 27/11/2024 (Luật BHYT số 51), người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế được tiếp nhận và giải quyết theo quy định mới sau:
Truyền thông chuyên đề về Luật số 51/2024/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT
Ngày 09/01/2025, BHXH Việt Nam ban hành Công văn số 55/BHXH-TT về hướng dẫn truyền thông chuyên đề Luật số 51/2024/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT.
Tổ chức Hội diễn, Hội thao Ngành Y tế Quảng Ninh năm 2025
Nhân Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955-27/02/2025) và Chào mừng Đại hội Đảng các cấp nhiệm kỳ 2025-2030, Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh phối hợp với Công đoàn Ngành y tế tổ chức Hội diễn, Hội thao ngành Y tế Quảng Ninh năm 2025.
5 sai lầm khi sử dụng thuốc điều trị cúm A
Những ngày này, ‘cúm A’ là một từ khóa về sức khỏe mà ai cũng quan tâm. Đối phó với bệnh cúm như thế nào? Làm sao để mỗi người mắc bệnh biết cách sử dụng thuốc an toàn, hiệu quả, tránh những sai lầm khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn?
Bộ Y tế: Tăng cường phòng chống dịch bệnh cúm, sởi và các bệnh lây qua đường hô hấp
PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế đã ký ban hành văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc tăng cường phòng, chống bệnh cúm, sởi và các bệnh lây truyền qua đường hô hấp.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- CDC Quảng Ninh: cung cấp dịch vụ phun diệt côn trùng an toàn, hiệu quả
- Hưởng ứng tuần lễ Glocom Thế giới năm 2025
- “Khi ngứa trở thành bệnh…”
- NGƯỜI DÂN ĐI TIÊM CHỦNG VẮC XIN PHÒNG BỆNH TRUYỀN NHIỄM MÙA XUÂN HÈ TĂNG ĐỘT BIẾN
- CDC Quảng Ninh: Đồng hành cùng sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ
- CDC Quảng Ninh: Khuyến cáo các biện pháp phòng chống bệnh sởi