Chóng già vì thói quen xấu
Tẩy da chết quá nhiều cũng có hại cho da
Không chống nắng: Các chuyên gia cho rằng ánh nắng Mặt trời chính là tác nhân gây lão hóa sớm cho làn da, các tia UV (tia cực tím) sẽ làm cho da có nhiều nếp nhăn và các vết nám, đồi mồi… Vì vậy, chúng ta nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng Mặt trời. Trong trường hợp không tránh được bạn cần phải có găng tay, kính mát mắt to, khẩu trang, mũ rộng vành và kem chống nắng có chất SPF để bảo vệ da khỏi ánh nắng Mặt trời.
Hút thuốc lá và dùng ống hút khi uống nước: Hút thuốc lá ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và đồng thời các chất trong khói thuốc lá cũng làm cho da chúng ta sạm đen lại, nổi mụn. Ngoài ra, hút thuốc lá và dùng ống hút khi uống nước phải sử dụng các cử chỉ như bụm môi làm cho da xung quanh môi xuất hiện nếp nhăn. Để giảm thiểu tối đa bạn nên bỏ hẳn thuốc lá và ngừng sử dụng ống hút khi uống nước. Bạn có thể thoa nhẹ lớp mật ong lên môi ngày 2 lần để cho môi thêm mềm mại.
Bỏ qua những thay đổi trên da: Nếu da trên má bạn đỏ như cà chua có nghĩa sức đề kháng của da đã yếu đi. Nguyên nhân của tình trạng này là do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng Mặt trời, căng thẳng, hoặc do dùng quá nhiều rượu, cà phê và đồ ăn cay. Nếu không chú ý điều này sẽ khiến da có nhiều nếp nhăn sớm, phát ban và kích thích mọc mụn trứng cá.
Tẩy da chết: Việc sử dụng mặt nạ để tẩy da chết nhiều hơn 2 lần một tuần sẽ làm cho lớp biểu bì bị tổn thương, do đó sẽ làm giảm chức năng bảo vệ của nó và sẽ gây kích ứng da, phát ban, nổi mụn trứng cá. Nếu bạn có làn da nhạy cảm không nên dùng các loại hoa quả có chứa nồng độ axit cao, và da khô nên chọn quả bơ hoặc dầu ôliu khi làm mặt nạ dưỡng da.
Lạm dụng cử chỉ trên khuôn mặt: Các chuyên gia cho rằng khi bước sang tuổi 25 thì da sẽ giảm dần độ đàn hồi. Đây cũng chính là điều khiến da mặt nhanh lão hóa và không lấy lại được sự co giãn bởi các trạng thái biểu cảm gây ra. Những nụ cười, nheo mắt, chun mũi, cong môi hay chau mày đều khiến các nếp nhăn xuất hiện sớm, đặc biệt là ở trán và khóe mắt.
Ngoáy mũi: Đây là một hành động không mấy đẹp nhưng cũng không ít người mắc tật này. Khi đó mũi bạn sẽ phải tiếp xúc với nhiều loại vi khuẩn từ tay và gây nên dị ứng, viêm mũi hoặc viêm xoang. Hơn nữa, nếu bạn ngoáy mũi còn ảnh hưởng tới các mạch máu trong mũi, làm giảm sức đề kháng cho cơ thể dẫn tới dễ bị viêm mũi do dị ứng với thời tiết làm cho da đỏ tấy.
Dụi mắt: Khi dùng mascara sẽ gây cho bạn cảm giác ngứa và thường xuyên dùng tay dụi mắt. Điều này làm cho các nếp nhăn ở mắt xuất hiện khá sớm. Ngoài ra, khi bạn dụi mắt có rất nhiều vi khuẩn sẽ xâm nhập khiến bạn bị đau mắt gây phù nề ở mí mắt. Để ngăn ngừa các nếp nhăn bạn cần lời khuyên từ các chuyên gia để sử dụng loại mặt nạ thích hợp dành cho mắt của mình.
Thông tư quy định định mức kinh tế - kỹ thuật dịch vụ y tế dự phòng về lĩnh vực phòng, chống bệnh do ký sinh trùng, côn trùng tại cơ sở y tế công lập
Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành Thông tư số 05/2025/TT-BYT ngày 17 tháng 01 năm 2025 quy định định mức kinh tế - kỹ thuật dịch vụ y tế dự phòng về lĩnh vực phòng, chống bệnh do ký sinh trùng, côn trùng tại cơ sở y tế công lập. Thông tư này quy định định mức kinh tế - kỹ thuật dịch vụ y tế dự phòng về lĩnh vực phòng, chống bệnh do ký sinh trùng, côn trùng tại cơ sở y tế công lập.
Ngộ độc rượu và cách phòng tránh ngộ độc rượu
Thời điểm trước, trong và sau Tết Nguyên đán, người dân thường tổ chức các buổi hội họp ăn uống, liên hoan, tất niên, gặp mặt đầu xuân, tham gia các lễ hội, do vậy nhu cầu sử dụng rượu bia trong những ngày này gia tăng, số trường hợp phải nhập viện do say rượu, ngộ độc rượu vì thế cũng cao hơn so với các dịp khác trong năm.
Kế hoạch tăng cường công tác y tế đảm bảo đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025
Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh xây dựng Kế hoạch triển khai công tác y tế phục vụ Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 diễn ra từ ngày 25/01/2025 đến hết ngày 02/02/2025, cụ thể như sau:
DỰ PHÒNG LÂY NHIỄM HIV, VIÊM GAN B, GIANG MAI TỪ MẸ SANG CON.
Hằng năm, trên thế giới tỉ lệ trẻ sinh ra bị nhiễm hoặc có nguy cơ lây nhiễm HIV, viêm gan B, giang mai từ mẹ khá cao. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, khu vực Tây Thái Bình Dương mỗi năm có khoảng 180.000 trẻ bị nhiễm viêm gan vi rút B, 13.000 trẻ bị nhiễm giang mai và 1.400 trẻ bị nhiễm HIV.
8 cách phòng bệnh hô hấp khi trời lạnh
Hiện nay, Miền Bắc đang vào mùa Đông Xuân. Đặc biệt vào 2,3 ngày nay, nhiệt độ xuống rất thấp. Thời tiết lạnh, ẩm là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc gây bệnh phát triển. Chúng dễ dàng thâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp khi hít thở, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, người cao tuổi, mắc bệnh nền hoặc suy giảm miễn dịch (HIV/AIDS, sử dụng corticoid kéo dài), sức đề kháng yếu, dễ mắc bệnh.
Bộ Y tế đề xuất quy định mới về cấp giấy chứng nhận nghỉ việc hưởng BHXH
Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư quy định chi tiết thi hành Luật bảo hiểm xã hội (BHXH) và Luật an toàn vệ sinh lao động thuộc lĩnh vực y tế. Trong đó, Bộ đề xuất quy định về cấp và quản lý giấy chứng nhận nghỉ việc hưởng BHXH.
Chính thức cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng từ 1.1. 2025
Chính thức cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng từ 1.1. 2025 Ngày 30/11/2024 Quốc hội đã thông qua Nghị quyết 173/2024/QH15 về hoạt động chất vấn tại Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV.
Bộ Y tế công bố 62 bệnh hiếm, hiểm nghèo không cần giấy chuyển tuyến được hưởng BHYT 100%
Ngay trong ngày đầu tiên của năm 2025, GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế đã ký ban hành Thông tư hướng dẫn thi hành một số điều của Luật BHYT năm 2024, trong đó có danh mục 62 bệnh hiếm, bệnh hiểm nghèo không cần giấy chuyển viện, người bệnh vẫn được hưởng 100% mức hưởng BHYT.
Ngành Y tế Quảng Ninh tổng kết công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân năm 2024
Chiều ngày 19/12/2024, Sở Y tế Quảng Ninh tổ chức Hội nghị trực tuyến tổng kết Công tác chăm sóc, bảo vệ sức khỏe nhân dân năm 2024, phương hướng, nhiệm vụ năm 2025.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Thông tư quy định định mức kinh tế - kỹ thuật dịch vụ y tế dự phòng về lĩnh vực phòng, chống bệnh do ký sinh trùng, côn trùng tại cơ sở y tế công lập
- Hướng dẫn lựa chọn, bảo quản và tiêu dùng thực phẩm trong dịp tết nguyên đán Ất tỵ 2025
- Ngộ độc rượu và cách phòng tránh ngộ độc rượu
- Kế hoạch tăng cường công tác y tế đảm bảo đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025
- DỰ PHÒNG LÂY NHIỄM HIV, VIÊM GAN B, GIANG MAI TỪ MẸ SANG CON.
- 8 cách phòng bệnh hô hấp khi trời lạnh
