![](/images/quangninh/logoweb2023107113411.jpg)
Thức dậy sớm chưa hẳn đã tốt
Cập nhật: 15/6/2013 | 2:35:07 PM
Qua nghiên cứu 700 phụ nữ trong 5 năm, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra những người ngủ không đủ 6 tiếng mỗi đêm, và đặc biệt là thức dậy quá sớm, góp phần làm gia tăng mức độ viêm và sự tiến triển của bệnh tim ở phụ nữ. Tuy nhiên, họ không tìm thấy mối liên hệ giữa việc thức dậy sớm và bệnh tim mạch ở nam giới.
![](http://www.anninhthudo.vn/Uploaded/sonhm/2013_06_11/day-som.jpg)
Thức dậy sớm có thể làm cho bệnh tim nặng hơn ở phụ nữ
(Nguồn: anninhthudo.vn)