Ngủ ngày tăng nguy cơ bị bệnh tiểu đường

Ảnh minh họa

Các nhà khoa học Anh tuyên bố trong một nghiên cứu gần đây rằng, những người thường ngủ ngày có thể đối diện với sự gia tăng 26% nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường type 2 hơn so với những người không có thói quen này.

Kết quả trên được phát hiện từ cuộc nghiên cứu dựa vào thói quen ngủ ngày của 16.480 người ở Trung Quốc, được thực hiện bởi các nhà khoa học thuộc Đại học Birmingham (Anh).
Bác sĩ Shahrad Taheri - người chủ trì cuộc nghiên cứu nói: “Sở dĩ có mối liên quan giữa việc ngủ ngày với bệnh đái tháo đường là do những người ngủ ngày thường thiếu ngủ về đêm, ít tham gia các hoạt động trong ngày và thường có lối sống thiếu lành mạnh”.

Các nhà nghiên cứu quả quyết rằng, nguy cơ này càng gia tăng nếu những người ngủ ngày đã bị béo phì hoặc có tiền sử mắc bệnh đái tháo đường. Bên cạnh đó, tình trạng thường xuyên ngủ ngày khiến nhiều người không thể ngủ đủ giấc vào ban đêm.

Không chỉ những người thường xuyên ngủ ngày mà ngay cả đối với những người chỉ ngủ ngày mỗi tuần một lần cũng có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường cao hơn so với những người không bao giờ ngủ ngày.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết, tình trạng ngủ ngày không phải là tác nhân đáng kể so với những yếu tố nguy cơ cao gây bệnh đái tháo đường đã được biết đến như béo phì, lớn tuổi và tiền sử gia đình có người bị bệnh đái tháo đường.

“Cuộc nghiên cứu của chúng tôi chỉ nhằm cung cấp thêm một yếu tố nguy cơ phía sau bệnh đái tháo đường type 2, khiến số lượng người mắc bệnh này ngày càng gia tăng”, bác sĩ Taheri nói.