Những nơi ẩn náu lý tưởng của vi khuẩn tại văn phòng
Hãy cùng tìm hiểu xem vi khuẩn sẽ tập trung ở đâu trong văn phòng và cách đánh bay chúng.
Chuột máy tính và bàn phím
Ngoại trừ những lần ghé thăm của kỹ thuật viên máy tính, thì bạn là người duy nhất dùng đến chuột và bàn phím máy tính của bạn, vậy mức độ bẩn của chúng như thế nào? Câu trả lời là: rất bẩn.
“Theo các dữ liệu nghiên cứu thì chuột và bàn phím là những vật dụng tấn công chúng ta nhiều nhất”, Donna Duberg, trợ lý giáo sư tại ĐH Saint Louis cho biết. “Mọi người thường hiếm khi tự lau chùi những vật dụng này và các nhân viên dọn dẹp thì cũng không quá chú ý tới chi tiết như vậy. Vì thế hãy tự lau chùi chuột và bàn phím hàng tuần với chất tẩy rửa chuyên dụng sau khi đã tắt máy.
Bàn làm việc
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nữ giới dành nhiều thời gian tại bàn làm việc hơn nam giới do đặc tính chăm chỉ, tuy nhiên cũng vì thế và họ có nguy cơ tiếp xúc với vi khuẩn nhiều hơn. Ngoài ra theo Dubery, “nữ giới thường để nhiều thứ trên bàn hơn nam giới bao gồm: đồ ăn trưa, đồ ăn vặt, sôcôla, tạp chí, ảnh của con, hoa, cây... Tất cả những vật dụng này chính là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi nảy nở, nhất là khi bàn làm việc không được lau chùi thường xuyên. Vì thế, hãy thường xuyên dọn dẹp bàn làm việc của mình để ngăn ngừa vi khuẩn phát triển.
Khung cửa văn phòng
Chắc hẳn bạn đã biết rằng tay nắm cửa là nơi thu hút rất nhiều vi trùng, vi khuẩn, nhưng còn khung cửa thì sao? Mọi người ra vào văn phòng, họ đứng ở lối đi, tựa lưng hoặc vịn tay vào đó và đây chính là lý do mà khung cửa lại được cho là ổ vi khuẩn tiềm ẩn. Vì vậy hãy đảm bảo rằng toàn bộ cửa ra vào bao gồm cả khung cửa và tay nắm đều được lau chùi hàng tuần.
Điện thoại
Nếu bạn không thể nhớ được lần cuối cùng bạn lau chùi điện thoại là khi nào, thì có lẽ bạn nên làm việc đó ngay lúc này. Thậm chí ngay cả điện thoại cá nhân cũng có thể là vật trung chuyển vi khuẩn. Trong lúc nói chuyện điện thoại, bạn có thể sờ vào mũi, mắt mình và thông thường những hành động đó lặp lại một cách vô thức. Do vậy Duberg khuyên rằng bạn không nên chạm vào mắt, mũi và miệng sau khi kết thúc cuộc gọi. Nếu bạn dùng chung điện thoại với ai đó thì hãy tăng tần suất lau chùi điện thoại.
Sách
Hầu hết mọi người đều không nghĩ rằng sách là nơi ẩn náu của vi khuẩn nhưng đây là sự thực. Vi khuẩn, nấm mốc, mạt nhà trú ngụ trên những gờ sách, nếp gấp cùng với bụi bẩn. Và theo như Duberg thì nếu bạn không thể lau chùi tất cả các cuốn sách của mình, thì hãy lưu ý tới việc làm sạch các trang bìa của những quyển sách bạn hay dùng. Bạn có thể lau chùi bằng vải và dung dịch kháng khuẩn và nhớ rửa tay sau khi kết lúc việc lau chùi, đặc biệt nếu bạn là người dễ bị dị ứng.
Đĩa để đồ ăn vặt
Có thể bạn sẽ cảm thấy bị cám dỗ bởi những đĩa để đồ ăn vặt trong văn phòng, đặc biệt là vào đầu giờ chiều. Nhưng các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo bạn nên tránh xa chúng, vì những đĩa để đồ ăn vặt chung trong văn phòng là nơi có rất nhiều người động đến. Nếu bạn là người thích ăn vặt thì hãy chuẩn bị đồ ăn vặt cho riêng mình và để tại chỗ bạn làm việc.
Máy photo
Duberg nói rằng, nhiều người thấy ngạc nhiên khi biết máy photo cũng có thể là nơi ẩn náu của vi khuẩn. Với tần suất và số lượng người sử dụng lớn thì chỉ cần một lần ấn nút khởi động cũng để lại rất nhiều vi khuẩn có ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Do vậy, bạn hãy nhớ không được sờ tay lên mặt khi vừa sử dụng xong các thiết bị chung của văn phòng và tốt hơn hết, hãy rửa tay sạch sẽ sau khi sử dụng máy photo.
Bàn phòng họp
Hàng loạt các chuỗi sự kiện nối tiếp nhau diễn ra trong phòng họp: họp giao ban lúc 9h sáng, họp dự án lúc 10h, họp nhóm lúc 11h và sau đó là tiệc sinh nhật cho nhân viên vào buổi trưa. Cùng lúc đó, vô vàn vi khuẩn, vi trùng từ những cuộc họp trước sẽ sinh sôi nảy nở và sẵn sàng xâm nhập vào bạn khi bạn ngồi xung quanh bàn. Cách tốt nhất để hạn chế vi khuẩn là phải đảm bảo thực hiện nghiêm chỉnh quy định về vệ sinh tại văn phòng. Nếu ăn uống ngay tại bàn phòng họp thì hãy lau dọn sạch sẽ sau khi bữa ăn kết thúc.
CDC Quảng Ninh tổ chức Kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam 27/2/1955-27/2/2025
Ngày 27/2 hằng năm được coi là Ngày hội của ngành Y tế Việt Nam. Đây là dịp để tôn vinh các y, bác sĩ và những người đang làm việc trong ngành y tế, những người đã cống hiến hết mình cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Tấm gương người cán bộ y tế dự phòng tận tâm: Ths. Nguyễn Thị Bích Hường, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025), chúng ta cùng nhìn lại hành trình cống hiến không mệt mỏi của những người thầy thuốc đã và đang ngày đêm bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Trong số đó, Ths. YTCC Nguyễn Thị Bích Hường - Trưởng khoa Ký sinh trùng - Côn trùng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, là một tấm gương sáng về sự tận tâm, trách nhiệm và lòng yêu nghề.
Ngành Y tế Quảng Ninh tập trung nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh, hướng tới sự hài lòng của người bệnh
Phong trào thi đua "Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế hướng tới sự hài lòng của người bệnh” là một trong những khâu đột phá của ngành y tế sau khi triển khai hàng loạt các chính sách đồng bộ về đầu tư hạ tầng cơ sở, trang thiết bị, triển khai thành công một số kỹ thuật điều trị mới... Nhờ đó, hiệu quả công tác khám, chữa bệnh (KCB) ngày càng được nâng cao, mang lại niềm tin cho người bệnh, nhân dân.
Ngành Y tế Quảng Ninh tổ chức nhiều hoạt động chào mừng 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 - 27/02/2025)
Trong không khí phấn khởi hướng đến chào mừng kỷ niệm các ngày lễ lớn của đất nước, Ngành Y tế Quảng Ninh cũng sôi nổi tổ chức các hoạt động chào mừng kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 - 27/02/2025) và chào mừng Đại hội Đảng các cấp tiến tới Đại hội đại biểu Đảng bộ Sở Y tế lần thứ XXIII, nhiệm kỳ 2025 - 2030, Đại hội Đảng bộ tỉnh Quảng Ninh lần thứ XVI và Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Một số điểm mới Luật Bảo hiểm y tế Số 51/2024/QH15 ngày 27/11/2024
Thực hiện quy định của Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế Số 51/202/QH15 ngày 27/11/2024 (Luật BHYT số 51), người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế được tiếp nhận và giải quyết theo quy định mới sau:
Truyền thông chuyên đề về Luật số 51/2024/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT
Ngày 09/01/2025, BHXH Việt Nam ban hành Công văn số 55/BHXH-TT về hướng dẫn truyền thông chuyên đề Luật số 51/2024/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT.
Tổ chức Hội diễn, Hội thao Ngành Y tế Quảng Ninh năm 2025
Nhân Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955-27/02/2025) và Chào mừng Đại hội Đảng các cấp nhiệm kỳ 2025-2030, Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh phối hợp với Công đoàn Ngành y tế tổ chức Hội diễn, Hội thao ngành Y tế Quảng Ninh năm 2025.
5 sai lầm khi sử dụng thuốc điều trị cúm A
Những ngày này, ‘cúm A’ là một từ khóa về sức khỏe mà ai cũng quan tâm. Đối phó với bệnh cúm như thế nào? Làm sao để mỗi người mắc bệnh biết cách sử dụng thuốc an toàn, hiệu quả, tránh những sai lầm khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn?
Bộ Y tế: Tăng cường phòng chống dịch bệnh cúm, sởi và các bệnh lây qua đường hô hấp
PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế đã ký ban hành văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc tăng cường phòng, chống bệnh cúm, sởi và các bệnh lây truyền qua đường hô hấp.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Dịch sởi bùng phát: Nguyên nhân và giải pháp
- Ngành Y tế tỉnh Quảng Ninh chủ động tăng cường công tác kiểm soát, phòng, chống bệnh sởi trên địa bàn tỉnh
- Phòng khám Sản - Phụ khoa, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh: Uy tín hàng đầu - Chất lượng vượt trội
- Truyền thông giáo dục về sức khỏe sinh sản cho tuổi vị thành niên tại thành phố Uông Bí
- Tập huấn nâng cao năng lực hoạt động cải thiện tình trạng dinh dưỡng năm 2025 tại thành phố Cẩm Phả
- Tập huấn nâng cao năng lực hoạt động cải thiện tình trạng dinh dưỡng năm 2025 tại thành phố Hạ Long