Những thực phẩm khắc tinh với sẹo mụn trứng cá
Nước lọc
 |
Nước là thành phần rất quan trọng với sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Thực tế cho thấy nước tham gia tích cực vào quá trình tái tạo những tế bào da mới, phòng chống nguy cơ da bị lão hóa.
Chưa hết nước còn là công cụ giúp cơ thể được thanh lọc và đào thải độc tố dễ dàng ra bên ngoài, giúp cho cơ thể luôn được tươi mát và phòng tránh nguy cơ bị khử nước dẫn đến da khô hoặc bong tróc.
Mỗi ngày bổ sung 8 ly nước vào trong chế độ ăn uống hoặc tăng cường ăn thêm các loại thực phẩm nhiều nước tức là bạn đang “cộng điểm” cho làn da bị sẹo mụn trứng cá.
Nước chanh
Hương vị chua thanh mát nhanh chóng đem đến cho bạn cảm giác thanh nhiệt là ưu điểm của nước chanh. Hơn nữa trong nước chanh cốt còn có chứa những loại axit có khả năng làm mờ vết thâm, đốm tàn nhanh hay những vết sẹo mụn. Cho nên, hãy dùng bông gòn thấm nước cốt chanh để thoa lên vùng da bị sẹo mụn, bạn sẽ “trung hòa” được màu sắc cho da và đem lại cho làn da vẻ đẹp tươi sáng.
Cà chua
Cà chua cũng là một “vũ khí” hàng đầu trong “công nghệ làm đẹp” và làm mờ vết thâm. Hàm lượng vitamin A dồi dào trong cà chua có khả năng ngăn ngừa quá trình hình thành những vùng da sậm màu hay còn gọi là sẹo trên da.
 |
Cách đơn giản để xóa mờ những vết sẹo mụn là hãy cắt cà chua thành lát mỏng sau đó thoa lên vùng da bị sẹo mụn. 15 phút sau rửa sạch da mặt bằng nước lạnh bạn sẽ thấy làn da trở nên tươi sáng hơn.
Dầu oliu
Các axit béo trong dầu oliu có tác dụng nuôi dưỡng làn da, làm chậm quá trình lão hóa. Dầu oliu còn rất lành tính vì thế nó không gây dị ứng da mà còn có thể “kết thân” với mọi loại da.
Dùng dầu oliu thoa lên da, rồi mát xa nhẹ nhàng để tạo điều kiện cho khoáng chất thấm sâu vào lỗ chân lông sẽ mang đến cho da vẻ đẹp mịn màng, tươi trẻ và không còn nỗi lo về sẹo mụn gây ra.
Mật ong
Có chứa hàng “tá” những loại vitamin khác nhau, không chỉ có vậy mật ong còn được coi như loại kháng sinh tự nhiên vì nó có tác dụng làm lành vết thương nhanh chóng và hạn chế nguy cơ bị viêm nhiễm.
Từ ưu điểm này bạn có thể dùng mật ong để thoa lên da như một loại mặt nạ dưỡng da và làm lành vết thương, chắc chắn bạn sẽ không còn phải lo lắng về những đốm sẹo mụn đáng ghét nữa.
Sữa chua
Có chứa nhiều vi khuẩn sống lên men, lại có đặc tính mịn màng và mềm mại vì thế nên sữa chua được sử dụng nhiều trong các công thức làm đẹp.
Nếu bạn là “nạn nhân” của sẹo mụn trứng cá chỉ cần dùng sữa chua trộn cùng một ít bột yến mạch hoặc bột mỳ để tạo thành hỗn hợp bột nhão.
Đắp hỗn hợp này lên da mặt và rửa sạch da trong vòng 10 phút sau đó bằng nước lạnh.
Dưa chuột
Có chứa đến 90% là nước nên dưa chuột có khả năng làm mát da, thanh lọc cơ thể và bù nước hiệu quả. Dưa chuột có nhiều công dụng như giúp thu nhỏ lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ, khắc phục quầng thâm mắt hiệu quả.
Để xóa mờ những đốm sẹo mụn thâm đen bạn hãy dùng dưa chuột nghiền nát, sau đó lấy nước dưa chuột thấm lên da. Nếu có thể hãy trộn chung nước ép dưa chuột và nước ép cà chua theo tỷ lệ bằng nhau rồi cũng làm tương tự.
Lô hội
Lô hội là loại thảo dược lành tính, dễ sử dụng và kết hợp với nhiều loại da. Lô hội có hàng tá tính năng trong quá trình chăm sóc da như trị da cháy nắng, giúp da trắng hoặc trị mụn trứng cá. Đặc biệt có thể thoa lô hội lên da dể làm giảm những vết thâm nám do “dư âm” của mụn trứng cá để lại.
Cách thực hiện đơn giản với tất cả mọi người, chỉ cần tách lô hội lấy nhựa, sau đó dùng nhựa này thoa lên vùng da cần điều trị. Kiên trì thực hiện trong thời gian ngắn bạn sẽ có được kết quả như ý muốn.
Hướng dẫn lựa chọn, bảo quản và tiêu dùng thực phẩm trong dịp tết nguyên đán Ất tỵ 2025
Tết Nguyên đán Ất Tỵ đang đến gần, các mặt hàng thực phẩm phục vụ Tết đã và đang được mua bán nhộn nhịp. Đây cũng là thời điểm nhiều thực phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, thực phẩm giả trà trộn vào thị trường. Chính vì vậy, bảo đảm an toàn thực phẩm dịp Tết là vấn đề rất được quan tâm.
Ngộ độc rượu và cách phòng tránh ngộ độc rượu
Thời điểm trước, trong và sau Tết Nguyên đán, người dân thường tổ chức các buổi hội họp ăn uống, liên hoan, tất niên, gặp mặt đầu xuân, tham gia các lễ hội, do vậy nhu cầu sử dụng rượu bia trong những ngày này gia tăng, số trường hợp phải nhập viện do say rượu, ngộ độc rượu vì thế cũng cao hơn so với các dịp khác trong năm.
Bổ sung kẽm cho người cao tuổi
Kẽm là một nguyên tố vi lượng quan trọng, là thành phần không thể thiếu trong cơ thể, có vai trò lớn với sức khỏe của người cao tuổi. Bổ sung kẽm cho người lớn là điều cần thiết.
Rửa rau bằng nước muối có giúp loại bỏ hoá chất, diệt giun sán?
Nhiều bà nội trợ có thói quen ngâm rau trong nước muối để loại bỏ hoá chất, vi khuẩn, các loại giun sán trong rau.
8 thực phẩm giàu men vi sinh có thể giúp giải quyết các vấn đề về dạ dày
Ngày nay, ngày càng có nhiều người gặp phải các vấn đề về dạ dày. Để giải quyết chúng, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tầm quan trọng của hệ vi sinh đối với sức khỏe đường ruột.
Nắng nóng, làm sao chọn được thịt lợn an toàn?
Thời tiết nắng nóng thực phẩm dễ ôi thiu hơn trong khi đó nhiều gian thương cố tình bán thịt không đảm bảo an toàn thực phẩm, "hô biến" các loại thịt chất lượng kém đưa ra bán.
Tác hại của cà pháo ít người biết
Cà pháo là món ăn khoái khẩu được nhiều người yêu thích nhưng những tác hại của nó cũng khiến người mê món này phải giật mình.
Nguyên tắc chế biến, bảo quản thực phẩm ngừa ngộ độc
Chế biến, bảo quản đồ ăn sai cách có thể làm lây lan vi khuẩn gây hại, tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
6 loại thực phẩm ăn không hết cũng tuyệt đối không để qua đêm
Một số thực phẩm để qua đêm rất dễ gây ngộ độc đường tiêu hóa, thậm chí gây tổn thương nhất định cho gan và thận, gây nguy hiểm lớn cho sức khỏe.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Thông tư quy định định mức kinh tế - kỹ thuật dịch vụ y tế dự phòng về lĩnh vực phòng, chống bệnh do ký sinh trùng, côn trùng tại cơ sở y tế công lập
- Hướng dẫn lựa chọn, bảo quản và tiêu dùng thực phẩm trong dịp tết nguyên đán Ất tỵ 2025
- Ngộ độc rượu và cách phòng tránh ngộ độc rượu
- Kế hoạch tăng cường công tác y tế đảm bảo đón Tết Nguyên Đán Ất Tỵ 2025
- DỰ PHÒNG LÂY NHIỄM HIV, VIÊM GAN B, GIANG MAI TỪ MẸ SANG CON.
- 8 cách phòng bệnh hô hấp khi trời lạnh
