Những triệu chứng báo hiệu cho ta biết trẻ đang bị thiếu vitamin

Những dấu hiệu bạn cần quan tâm:

- Trẻ không thích hoạt động, luôn than phiền với bạn là con mệt như ông cụ non mỗi khi bạn bảo trẻ chơi với bạn bè hay tập thể dục.
- Khi thời tiết thay đổi, trẻ thường xuyên bị bệnh.
- Trẻ bị đau nhức chân tay, có khi còn bị chuột rút (vọp bẻ).
- Kết quả học tập của trẻ tại trường không tốt. Trẻ hay cảm thấy chán học, bực bội với chuyện học mà không có nguyên nhân cụ thể nào khác.
- Trí nhớ của trẻ không tốt. Khi bạn dạy trẻ một điều gì, bạn rất vất vả mới giúp trẻ nhớ được.
- Cô giáo thường phàn nàn việc trẻ lơ đễnh trong lớp học, mất tập trung.
- Ở nhà, ngoài giờ học/làm bài của trẻ kéo dài đến 4 -5 tiếng đồng hồ mà trẻ vẫn không sao giải quyết hết lượng bài vở. Một bài thuộc lòng ngắn trẻ cũng mất thời gian rất lâu mới học thuộc.
- Trẻ hay đánh em, hay gây sự với bạn bè.
- Trẻ thường nói với bạn bè là trẻ thèm một món ăn gì đó.
- Con bạn khá vụng về, trẻ thường đánh vỡ đồ đạc và gần như đụng vào cái gì là "hư bột hư đường" cái đó.
- Trẻ hay vấp ngã, đặc biệt vào buổi chiều.
- Giấc ngủ của con vào buổi trưa hay buổi tối đều chập chờn. Trẻ hay nói với bạn là mơ thấy ác mộng.
- Con đổ mồ hôi nhiều khi ngủ.
- Những vết thương, vết viêm nhiễm cũng thường bị tái đi tái lại, rất lâu lành.
- Con có những dấu hiệu bất thường như rụng tóc, chảy máu cam, viêm nướu,...
- Trẻ thường hay bị tiêu chảy. Ăn uống món lạ cũng khiến trẻ tiêu chảy.
- Da trẻ không mịn màng như da trẻ con thường thấy. Bạn nhận ra da con khô bất thường, hay bong tróc vẩy.
- Móng tay trẻ rất mềm và yếu, rất dễ gãy. Trên móng thường xuyên xuất hiện nốt trắng (dân gian gọi là hạt gạo).
- Trẻ hay bị chảy máu chân răng.
- Khi có va chạm nhẹ, trẻ cũng dễ xuất hiện các vết bầm tím trên da.

Bạn cần đưa trẻ đi khám ngay nếu quan sát thấy trẻ có từ 5 biểu hiện trên để được các bác sĩ chuẩn đoán và điều trị thích hợp cho trẻ. Việc bổ sung vitamin cho trẻ rất đơn giản nếu chúng ta có kiến thức về nó và được tư vấn từ các bác sĩ.