![](/images/quangninh/logoweb2023107113411.jpg)
Ngừa chóng mặt, chặn các sự cố ở người già
Cập nhật: 24/7/2013 | 11:16:19 AM
Chóng mặt có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng với người cao tuổi (NCT) thì không được xem thường. Chóng mặt sẽ làm mất thăng bằng, ngồi dậy, đứng lên rất khó khăn đôi khi gây nên sự cố bất thường (ngã). Bệnh thường xảy ra lúc nửa đêm về sáng. Chóng mặt là một triệu chứng của nhiều bệnh, hay gặp nhất là do rối loạn tiền đình, vì vậy, NCT cần biết để phòng ngừa.
![](/images/news/content_images/year2013/month7/chong-mat-02d3e_2472013_111417.jpg)
Nguyên nhân gây chóng mặt ở NCT
Có nhiều nguyên nhân gây nên chóng mặt,
trong đó rối loạn tiền đình (RLTĐ) là nguyên nhân hàng đầu gây chóng mặt ở NCT.
RLTĐ có rất nhiều nguyên nhân: như tuần hoàn kém (rối loạn tuần hoàn não hay
thiểu năng tuần hoàn não), thay đổi thời tiết, ngộ độc (ngộ độc thực phẩm), nhiễm
khuẩn. Đối với rối loạn tuần hoàn não thường do xơ vữa động mạch, nhất là động
mạch cảnh làm cho lượng máu đi lên não bị hạn chế và cũng rất có thể bị xơ vữa
cả động mạch não. Xơ vữa thành động mạch chủ yếu do gốc tự do tác động vào thành
động mạch, nhất là động mạch não, tổ chức não bộ (được cấu tạo trên 60% là
lipid) nên càng dễ tổn thương do gốc tự do. Ngoài ra, RLTĐ còn gặp do bệnh tăng
huyết áp hoặc ngay cả bệnh huyết áp thấp. Các bệnh u não, u tiểu não, u dây thần
kinh số 8 hoặc thoái hóa cột sống cổ cũng gây nên RLTĐ.
![](/images/news/content_images/year2013/month7/xo-vua-dong-mach-canh-la-nguyen-nhan-chinh-gay-roi-loan-tuan-hoan-nao-a3138_2472013_11156.jpg)
Biểu hiện chóng mặt ở NCT
Chóng mặt có khi chỉ thoáng qua nhưng
đôi khi kéo dài hàng giờ, hàng ngày, thậm chí lâu hơn và kèm theo buồn nôn,
nôn, sợ ánh sáng, sợ tiếng ồn. RLTĐ là bệnh dễ lặp đi, lặp lại nhiều lần trong
một năm. Chóng mặt sẽ làm mất thăng bằng, ngồi dậy, đứng lên rất khó khăn, đôi
khi gây nên sự cố bất thường (ngã), đặc biệt là NCT. Bệnh thường xảy ra nhất là
lúc nửa đêm gần sáng, khi tỉnh dậy không ngồi lên được do hoa mắt, chóng mặt,
buồn nôn và có thể nôn. Người bệnh thấy lao đao, choáng váng, loạng choạng, mất
thăng bằng, nếu cố ngồi dậy để đi có thể bị ngã hoặc dúi dụi xuống đất. Nếu cố
đi có thể bị ngã và gây nên các sang chấn ở tay, chân, đầu, mặt, thậm chí gây
chấn động não. Khi thay đổi tư thế, buồn nôn tăng lên làm cho người bệnh rất sợ
trở mình hoặc ngồi dậy. Nếu bệnh nhẹ thì chỉ thoáng qua nhưng nếu nặng thì
không thể thay đổi tư thế được, buồn nôn và nôn nhiều.
Làm gì để phòng chóng mặt?
Khi xuất hiện chóng mặt, buồn nôn, cần
cho các thành viên trong gia đình biết càng sớm càng tốt và nên nằm nghỉ, giữ
nguyên tư thế, không nên ngồi dậy và đặc biệt không cố đi lại. Nếu chóng mặt
nhiều, buồn nôn hoặc nôn nhiều thì người nhà nên cho người bệnh đến cơ sở y tế
gần nhất để được khám và cấp cứu càng sớm càng tốt. Sau khi đã hết chóng mặt,
buồn nôn thì người bệnh cần được khám chuyên khoa để xác định rõ nguyên nhân
giúp cho điều trị có hiệu quả hơn. NCT nên đi khám bệnh định kỳ, đặc biệt là những
người đã mắc bệnh RLTĐ, xơ vữa động mạch, tăng mỡ máu. Những người bệnh nếu tiền
sử có các bệnh về tim mạch (tăng huyết áp hay huyết áp thấp, xơ vữa động mạch...)
thì rất cần khám chuyên khoa tim mạch để được điều trị phối hợp. Nếu nguyên
nhân chóng mặt do RLTĐ thì hiện nay, Tây y có nhiều thuốc điều trị hiệu quả.
Người bệnh khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân thủ chỉ định của thầy thuốc, không
tự động đổi thuốc hoặc tự động thay đổi liều dùng hoặc tự ý ngưng không dùng
thuốc, cũng không được tự mua thuốc về điều trị. Ngoài ra, cần vận động cơ thể
thường xuyên, nhẹ nhàng nhưng đúng động tác tùy theo sức khỏe của mình và quan
trọng hơn là tùy theo loại bệnh tật mà bản thân mình đang gặp phải. Cần có chế
độ dinh dưỡng hợp lý cho NCT để không tăng mỡ máu hoặc hạn chế tăng mỡ máu. Khi
đã mắc bệnh RLTĐ thì trong gia đình luôn có một số thuốc cần thiết mua theo đơn
của bác sĩ khám bệnh để sử dụng khi cơn chóng mặt, buồn nôn tái phát.
(Nguồn: suckhoedoisong.vn)