Tập thể dục khi mang bầu giúp thai nhi thông minh hơn
Chỉ cần 20 phút tập thể dục vừa phải, 3 lần mỗi tuần là đủ để cung cấp cho não trẻ sơ sinh một sự khởi đầu tốt.
Theo các nhà nghiên cứu tham dự Đại hội Khoa học thần kinh năm 2013 tại San Diego, Mỹ, thì lợi ích này có thể tác động tới toàn bộ cuộc sống của trẻ.
Người đứng đầu nghiên cứu, giáo sư Dave Ellemberg, từ Đại học Montreal ở Canada, cho biết: "Nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra rằng tập thể dục khi mang thai tăng cường phát triển não bộ của trẻ sơ sinh. Trong khi các nghiên cứu trên động vật cho kết quả tương tự, đây là thử nghiệm ngẫu hóa đầu tiên ở người đánh giá khách quan sự tác động của tập thể dục khi mang thai trực tiếp lên não của trẻ sơ sinh”.
Trước đây, phụ nữ được khuyên không làm việc quá căng thẳng và nghỉ ngơi khi mang thai. Hiện nay, điều được chấp nhận rộng rãi là quá lười vận động có thể gây hại cho cả mẹ và con.
Đồng tác giả, giáo sư Daniel Curnier, một nhà khoa học thể thao và tập thể dục tại Đại học Montreal, cho rằng: "Trong khi ít vận động làm tăng nguy cơ bị các biến chứng trong thai kỳ thì hoạt động giúp dễ hồi phục sau sinh, khiến thai kỳ thoải mái hơn và giảm nguy cơ béo phì ở trẻ. Cho rằng tập thể dục đã được chứng minh là có lợi cho não của người lớn, chúng tôi giả thuyết rằng nó cũng có thể có lợi cho thai nhi qua các hành động của người mẹ."
Các phụ nữ tham gia nghiên cứu này được phân ngẫu nhiên vào nhóm tập thể dục hoặc nhóm ít vận động. Những người trong nhóm tập thể dục đã thực hiện ít nhất 20 phút các bài tập tim mạch mức độ vừa, 3 lần mỗi tuần. Các buổi tập thể dục đủ mạnh để gây khó thở nhẹ. Phụ nữ ở nhóm ít vận động không thực hiện bài tập nào cả. 8-12 ngày sau khi sinh, con của những phụ nữ này được đo điện não đồ.
Elise Labonte-LeMoyne - một thành viên khác của nhóm nghiên cứu Đại học Montreal - cho biết "Chúng tôi sử dụng 124 điện cực mềm đặt trên đầu của trẻ sơ sinh và chờ chúng ngủ trong lòng người mẹ. Sau đó chúng tôi đo bộ nhớ thính lực qua phản ứng vô thức của não đối với âm thanh lặp đi lặp lại và âm thanh mới.
Kết quả là những đứa trẻ sinh ra từ các bà mẹ tập thể dục có hoạt động não trưởng thành hơn, cho thấy não bộ của chúng phát triển nhanh hơn."
Hiện các nhà khoa học đang đánh giá tư duy của trẻ, khả năng thể chất và ngôn ngữ khi trẻ được 1 tuổi để xem liệu kết quả có tốt hơn không nếu chúng có mẹ tập thể dục.
CDC Quảng Ninh tổ chức Kỷ niệm 70 năm Ngày thầy thuốc Việt Nam 27/2/1955-27/2/2025
Ngày 27/2 hằng năm được coi là Ngày hội của ngành Y tế Việt Nam. Đây là dịp để tôn vinh các y, bác sĩ và những người đang làm việc trong ngành y tế, những người đã cống hiến hết mình cho sự nghiệp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Tấm gương người cán bộ y tế dự phòng tận tâm: Ths. Nguyễn Thị Bích Hường, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2025), chúng ta cùng nhìn lại hành trình cống hiến không mệt mỏi của những người thầy thuốc đã và đang ngày đêm bảo vệ sức khỏe cộng đồng. Trong số đó, Ths. YTCC Nguyễn Thị Bích Hường - Trưởng khoa Ký sinh trùng - Côn trùng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh, là một tấm gương sáng về sự tận tâm, trách nhiệm và lòng yêu nghề.
Ngành Y tế Quảng Ninh tập trung nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh, hướng tới sự hài lòng của người bệnh
Phong trào thi đua "Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế hướng tới sự hài lòng của người bệnh” là một trong những khâu đột phá của ngành y tế sau khi triển khai hàng loạt các chính sách đồng bộ về đầu tư hạ tầng cơ sở, trang thiết bị, triển khai thành công một số kỹ thuật điều trị mới... Nhờ đó, hiệu quả công tác khám, chữa bệnh (KCB) ngày càng được nâng cao, mang lại niềm tin cho người bệnh, nhân dân.
Ngành Y tế Quảng Ninh tổ chức nhiều hoạt động chào mừng 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 - 27/02/2025)
Trong không khí phấn khởi hướng đến chào mừng kỷ niệm các ngày lễ lớn của đất nước, Ngành Y tế Quảng Ninh cũng sôi nổi tổ chức các hoạt động chào mừng kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 - 27/02/2025) và chào mừng Đại hội Đảng các cấp tiến tới Đại hội đại biểu Đảng bộ Sở Y tế lần thứ XXIII, nhiệm kỳ 2025 - 2030, Đại hội Đảng bộ tỉnh Quảng Ninh lần thứ XVI và Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Một số điểm mới Luật Bảo hiểm y tế Số 51/2024/QH15 ngày 27/11/2024
Thực hiện quy định của Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế Số 51/202/QH15 ngày 27/11/2024 (Luật BHYT số 51), người bệnh có thẻ bảo hiểm y tế được tiếp nhận và giải quyết theo quy định mới sau:
Truyền thông chuyên đề về Luật số 51/2024/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT
Ngày 09/01/2025, BHXH Việt Nam ban hành Công văn số 55/BHXH-TT về hướng dẫn truyền thông chuyên đề Luật số 51/2024/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật BHYT.
Tổ chức Hội diễn, Hội thao Ngành Y tế Quảng Ninh năm 2025
Nhân Kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955-27/02/2025) và Chào mừng Đại hội Đảng các cấp nhiệm kỳ 2025-2030, Sở Y tế tỉnh Quảng Ninh phối hợp với Công đoàn Ngành y tế tổ chức Hội diễn, Hội thao ngành Y tế Quảng Ninh năm 2025.
5 sai lầm khi sử dụng thuốc điều trị cúm A
Những ngày này, ‘cúm A’ là một từ khóa về sức khỏe mà ai cũng quan tâm. Đối phó với bệnh cúm như thế nào? Làm sao để mỗi người mắc bệnh biết cách sử dụng thuốc an toàn, hiệu quả, tránh những sai lầm khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn?
Bộ Y tế: Tăng cường phòng chống dịch bệnh cúm, sởi và các bệnh lây qua đường hô hấp
PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế đã ký ban hành văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc tăng cường phòng, chống bệnh cúm, sởi và các bệnh lây truyền qua đường hô hấp.
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Dịch sởi bùng phát: Nguyên nhân và giải pháp
- Ngành Y tế tỉnh Quảng Ninh chủ động tăng cường công tác kiểm soát, phòng, chống bệnh sởi trên địa bàn tỉnh
- Phòng khám Sản - Phụ khoa, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh: Uy tín hàng đầu - Chất lượng vượt trội
- Truyền thông giáo dục về sức khỏe sinh sản cho tuổi vị thành niên tại thành phố Uông Bí
- Tập huấn nâng cao năng lực hoạt động cải thiện tình trạng dinh dưỡng năm 2025 tại thành phố Cẩm Phả
- Tập huấn nâng cao năng lực hoạt động cải thiện tình trạng dinh dưỡng năm 2025 tại thành phố Hạ Long