“Thuốc lá nhẹ” gây hậu quả lớn!
Theo các chuyên gia, thuốc lá “low tar” tức hàm lượng hắc ín thấp, hay “mild” và “light” tức loại thuốc lá nhẹ. Và thực tế, rất nhiều người hút thuốc lá lựa chon thuốc lá loại này vì nghĩ rằng loại này đỡ độc hại hơn các thuốc lá thông thường khác.

BS Nguyễn Tuấn Lâm, chuyên gia phòng chống tác hại thuốc lá (Văn phòng Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam) cho biết, đã có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng những sản phẩm thuốc lá đó không hạn chế được tác hại của thuốc lá bởi khi hút loại thuốc này người hút sẽ phải tự động hít sâu hơn, hút nhiều hơn để bù lại lượng nicotine thiếu do cơ thể đã nghiện.
Bà Phan Thị Hải, Phó Giám đốc Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) cũng cho rằng khái niệm "thuốc lá nhẹ" rất dễ hiểu lầm. Bởi vì hàm lượng thấp, người ta sẽ có xu hướng hút nhiều hơn và vì vậy lượng chất độc trong loại thuốc này đã đi vào cơ thể cũng nhiều như hút các loại thuốc lá khác.
Báo cáo của viện ung thư liên bang Hoa Kỳ đã kết luận rằng chiến lược quảng cáo thuốc lá nhẹ của ngành công nghiệp thuốc lá nhằm làm giảm lo ngại cho người hút thuốc về tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe từ đó hạn chế việc cai thuốc lá ở những người hút thuốc.
Trên thực tế, trong khói thuốc người ta tìm thấy khoảng 7.000 chất độc, trong đó có khoảng 70 chất có thể gây ung thư.
Đặc biệt, trong thuốc lá có chất gây nghiện nicotine khiến người hút thuốc lá ngày càng lệ thuộc vào thuốc lá và rất khó bỏ thuốc.
Theo các tài liệu, nicotine được hấp thụ vào máu và ảnh hưởng đến não bộ trong khoảng 10 giây sau khi hút vào. Khi Nicotine trong khói thuốc gắn kết thụ thể Nicotine trên các tế bào thần kinh tại “trung tâm thưởng” ở hệ viền não bộ, các hóa chất trung gian dẫn truyền thần kinh được phóng thích gây ra một loạt các phản ứng hóa học tạo ra nhiều tác động tâm thần kinh như cảm giác sảng khoái, vui vẻ, tăng họat động nhận thức. tuy nhiên, cảm giác đó sẽ mau qua đi sau vài phút.
Tuy nhiên, khi nồng độ Nicotine trong cơ thể giảm xuống, người hút thuốc sẽ cảm thấy bứt rứt, căng thẳng; không tập trung được; buồn bã, lo lắng; rối loạn giấc ngủ...Vì vậy để có sự thoải mái, người hút thuốc phải hút thuốc.
Ở những người sử dụng thuốc lá, Nicotine được tìm thấy ở tất cả các cơ quan, bộ phận trong cơ thể và cả trong sữa mẹ. Đối với những người hút trên 15 điếu thuốc một ngày, nồng độ Nicotine trong máu luôn ở mức cao làm cho việc cai thuốc trở lên khó khăn hơn rất nhiều.
Tại Việt Nam, thuốc lá cũng gây nên cái chết của hơn 40 nghìn người mỗi năm. Bởi Việt Nam nằm trong nhóm 15 nước có số người hút thuốc lá nhiều nhất thế giới, trung bình cứ 2 nam giới từ 15 tuổi trở lên có 1 người hút thuốc.
Quá một nửa đàn ông Việt bắt đầu hút trước tuổi 20. Tỷ lệ hút thuốc lá cao đã gây ra các tác hại rất lớn về mặt sức khỏe và kinh tế tại Việt Nam.
Theo điều tra tại bênh viện K năm 2000, tỷ lệ bệnh nhân ung thư phổi có hút thuốc lá lên tới 96,8%. Nghiên cứu năm 2011 của Viện Chiến lược và chính sách y tế cho thấy bệnh tật và tử vong sớm do sử dụng thuốc lá chiếm 12% tổng gánh nặng bệnh tật.
CDC Quảng Ninh phối hợp liên ngành tham gia Cuộc thi Data for Life mùa 4 năm 2026
Hướng tới mục tiêu khai thác hiệu quả dữ liệu phục vụ quản lý, chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) thành phố Quảng Ninh phối hợp với các đơn vị thuộc Công an thành phố và Văn phòng Thành ủy tham gia Cuộc thi Data for Life mùa 4 năm 2026, với giải pháp xây dựng nền tảng dữ liệu y tế dự phòng, góp phần thúc đẩy chuyển đổi số trong lĩnh vực y tế.
CDC thành phố Quảng Ninh tập huấn lấy mẫu, đóng gói, bảo quản và vận chuyển mẫu bệnh phẩm
CDC thành phố Quảng Ninh tập huấn lấy mẫu, đóng gói, bảo quản và vận chuyển mẫu bệnh phẩm
Đảng bộ bộ phận Trung tâm kiểm soát bệnh tật thành phố Quảng Ninh tham dự hội nghị quán triệt, triển khai thực hiện các nghị quyết, chỉ thị, kết luận của trung ương, thành ủy
Đảng bộ bộ phận Trung tâm kiểm soát bệnh tật thành phố Quảng Ninh tham dự hội nghị quán triệt, triển khai thực hiện các nghị quyết, chỉ thị, kết luận của trung ương, thành ủy
Quảng Ninh: 90 ngày, làm sạch hơn 677.000 hồ sơ tiêm chủng
Sau 90 ngày triển khai chiến dịch làm sạch, làm giàu, chuẩn hóa dữ liệu Hệ thống quản lý thông tin tiêm chủng Quốc gia, Quảng Ninh đã rà soát, phân loại 100% trong tổng số 677.603 hồ sơ cần xử lý; 630.686 hồ sơ đủ căn cứ đã được làm sạch, đạt 100%. Kết quả cho thấy sự quyết liệt, trách nhiệm của các đơn vị y tế, đồng thời tạo nền tảng quan trọng để duy trì dữ liệu tiêm chủng “Đúng – Đủ – Sạch – Sống” trong quản lý lâu dài.
Tập huấn công tác chủ động phòng ngừa, ứng phó và giảm thiểu tác động của biến đổi khí hậu đối với ngành y tế và sức khỏe cộng đồng
Tập huấn công tác chủ động phòng ngừa, ứng phó và giảm thiểu tác động của biến đổi khí hậu đối với ngành y tế và sức khỏe cộng đồng
Khảo sát, triển khai Hệ thống quản lý an toàn thông tin theo ISO/IEC 27001 tại CDC thành phố Quảng Ninh
Ngày 7/9, Sở Khoa học và Công nghệ thành phố Quảng Ninh phối hợp với Sở Y tế và các đơn vị liên quan tổ chức khảo sát, đánh giá hiện trạng tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) thành phố Quảng Ninh, phục vụ việc xây dựng, áp dụng Hệ thống quản lý an toàn thông tin theo tiêu chuẩn ISO/IEC 27001.
Quảng Ninh tăng cường “mạng lưới cảnh báo sớm” bệnh truyền nhiễm
Trong bối cảnh bệnh truyền nhiễm tiếp tục diễn biến phức tạp, những ca bệnh được ghi nhận không chỉ dựa vào cơ sở y tế, việc phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường từ cộng đồng, bệnh viện, trường học, hệ thống thú y… đang trở thành một mắt xích quan trọng trong giám sát và phòng, chống dịch bệnh. Đây là một trong những trọng tâm được đặt ra tại lớp tập huấn Giám sát dựa vào sự kiện (EBS) và Giám sát dựa vào chỉ số (IBS) khai mạc ngày 7/9 tại Thành phố Quảng Ninh.
Ngày làm việc thứ hai Hội thảo quốc tế: Chia sẻ kinh nghiệm chuyển đổi số, tăng cường kết nối thực tiễn trong phòng, chống dịch bệnh
Ngày làm việc thứ hai Hội thảo quốc tế: Chia sẻ kinh nghiệm chuyển đổi số, tăng cường kết nối thực tiễn trong phòng, chống dịch bệnh
CDC Quảng Ninh tổ chức lớp tập huấn xét nghiệm ký sinh trùng sốt rét bằng kính hiển vi năm 2026
CDC Quảng Ninh tổ chức lớp tập huấn xét nghiệm ký sinh trùng sốt rét bằng kính hiển vi năm 2026
Đặt lịch hẹn tư vấn!
Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.
- Hội thảo chia sẻ kinh nghiệm thảo luận phương án tích hợp quản lý điều trị ARV vào bệnh án điện tử
- Khởi động nhóm truyền thông nguy cơ và gắn kết cộng đồng RCCE tại trạm Y tế phường Móng Cái 2
- CDC Quảng Ninh phối hợp triển khai ứng dụng công nghệ số trong giám sát bệnh truyền nhiễm dựa vào sự kiện
- Hai cán bộ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Quảng Ninh vinh dự nhận Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ
- Tăng cường hợp tác, chia sẻ kinh nghiệm y tế dự phòng giữa CDC Quảng Ninh và CDC Hải Phòng
- CDC thành phố Quảng Ninh tập huấn lấy mẫu, đóng gói, bảo quản và vận chuyển mẫu bệnh phẩm


