18/6/2013 | 11:11:03 AM

Uống cacao nóng trước khi ngủ giảm nguy cơ tiểu đường

Theo Tạp chí Dinh dưỡng châu Âu uống một cốc chocolate nóng trước khi đi ngủ có thể ngừa bệnh tiểu đường.

uong-cacao-nong-truoc-khi-ngu-giam-nguy-co-tieu-duong

Chocolate đen (ca cao) rất giàu flavanol, loại hóa chất thực vật tăng cường lưu lượng máu bằng cách mở rộng các mạch. Chocolate đen giúp giảm mạnh chứng viêm và bệnh gan nhiễm mỡ, tiền đề dẫn tới tiểu đường loại 2.

Hơn hai ngàn năm trước, ca cao cũng đã được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh. Ca cao chứa rất nhiều flavonal, giống như trà xanh và rượu vang. Trước đó, các nhà khoa học cũng cho biết, tiêu thụ thường xuyên các loại trái cây giàu chất flavonol và rau giảm nguy cơ ung thư, đột quỵ và bệnh tim.

Nguồn tin: bacsi.com
Tin tức khác

Đặt lịch hẹn tư vấn!

Chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ trực tiếp với bạn.

  • Nam
    Nữ
Thiết kế 2024, bản quyền thuộc về Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Quảng Ninh
1900866814