Xem tivi muộn làm tăng nguy cơ trầm cảm

Một nghiên cứu mới đây của Mỹ cảnh báo rằng dán mắt vào màn hình máy tính hoặc tivi đến tận đêm khuya hoặc chỉ rời mắt khỏi màn hình khi buồn ngủ có thể làm tăng nguy cơ bị trầm cảm.

Nghiên cứu này, do một nhóm các nhà khoa học về thần kinh thuộc Trung tâm y tế Đại học bang Ohio, Mỹ tiến hành trên chuột, có thể là một lời cảnh báo cho những người thường xuyên thức khuya vì nghiện công nghệ.

Các nhà nghiên cứu cho biết gia tăng mức độ phơi nhiễm với ánh sáng nhân tạo vào ban đêm trong vòng 50 năm qua đã góp phần làm tăng tỉ lệ mắc bệnh trầm cảm, đặc biệt là ở phụ nữ, những người vốn có nguy cơ mắc bệnh này cao gấp 2 lần so với nam giới.

Nghiên cứu này do Bộ Quốc phòng Mỹ tài trợ và được đăng trên tạp chí Molecular Psychiatry.