Một nghiên cứu mới cho thấy phơi nhiễm sương khói dài ngày làm tăng nguy cơ đau tim và đau thắt ngực.

Các nhà khoa học thuộc Trường Y Harvard (Mỹ) nhận thấy chế độ ăn Địa Trung Hải gồm trái cây, rau củ, ngũ cốc, cá và chất béo từ dầu ô liu nguyên chất hoặc các loại hạt giúp giảm khoảng 30% nguy cơ bị tiểu đường loại 2.

Đái tháo đường là bệnh mãn tính, có yếu tố di truyền, ngăn cản cơ thể biến đổi thức ăn thành năng lượng. Đặc trưng của bệnh là đường huyết tăng cao, dẫn đến nhiều biến chứng.

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng huyết áp cao có thể gây nguy hiểm cho phụ nữ hơn nam giới.

Chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải chú trọng vào rau quả, ngũ cốc nguyên cám, cá và dầu ôliu.

Không lạ gì nếu nhiều bệnh nhân tiểu đường là ứng viên của bệnh trầm uất. Không buồn sao được khi quá nản vì bệnh đeo đuổi suốt đời, quá chán vì cuộc sống mất chất lượng trên cả hai mặt tâm thể, quá căng thẳng vì chế độ sinh hoạt phải kiêng cữ đủ điều!

Dù bạn có rất nhiều việc cần làm trong dịp nghỉ lễ thì cũng đừng quên bảo vệ sức khỏe tim bằng cách lựa chọn những thực phẩm tốt.

Bé nhẹ cân có thể do gen di truyền (bố , mẹ hoặc cả hai đều nhẹ cân). Trường hợp này, dù bé có khỏe mạnh, được hưởng chế độ dinh dưỡng tốt thì bé vẫn có thể bị nhẹ cân.

Khảo sát tại Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM gần đây cho thấy, hơn 2/3 người trưởng thành có thân hình chuẩn, thậm chí gầy ốm vẫn bị cao huyết áp, rối loạn mỡ máu. Tại sao lại có tình trạng này?

Giới chuyên môn cho biết, nhịp tim có thể tăng nhanh và bất thường khi bạn bị căng thẳng, cao huyết áp hoặc trước khi xảy ra cơn nhồi máu cơ tim.