Càng cua mọng nước là cua xốp nên không ngon, ấn tay vào yếm cua thấy rắn chắc hẳn hàng có nhiều thịt. Cá tươi mắt còn trong, mang đỏ.

Đổ mồ hôi là phản ứng bình thường giúp cơ thể giảm nhiệt khi nhiệt độ cao, tuy nhiên đổ mồ hôi quá nhiều có thể là dấu hiệu của bệnh tật.

Đó là kết quả nghiên cứu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ. Điều này giải thích vì sao một số nước đang phát triển ở châu Á và châu Phi - nơi vấn đề vệ sinh dịch tễ chưa được quan tâm đúng mức, tỉ lệ người dân, đặc biệt là trẻ em mắc bệnh nhiễm khuẩn rất cao.

Đối với thuốc loại uống, đặc biệt phải uống đôi ba lần trong ngày, người ta rất quan tâm đến thời điểm dùng thuốc, tức vào lúc nào trong ngày xem là tốt nhất cho việc uống thuốc.

Những người có thói quen ngồi lâu đang tích tụ nhiều bệnh tật mà không hề biết. Tư thế ngồi tĩnh tại này khiến nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường... cao hơn rất nhiều.

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch cơ thể, bao gồm cả động mạch.

Kiểu văn phòng mở là mô hình hiện đại đang được áp dụng rộng rãi, nhưng đó không phải là cách tốt nhất. Nhân viên ở đó làm việc hiệu suất kém hơn, dễ ốm hơn.

Việc sử dụng mỡ bẩn không đảm bảo chất lượng sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh cho người dùng.

Ngoài mắt, lưỡi, nước tiểu và da thì bạn cũng có thể phát hiện các vấn đề về sức khỏe nhờ quan sát những thay đổi trên đôi tay.

Những sai lầm này sẽ khiến công sức tập luyện của chúng ta "đổ sông đổ biển" đấy!