Nếu có thể giữ được sức khỏe ở độ tuổi trung niên thì sẽ giảm được nguy cơ mắc phải những bệnh suy giảm trí nhớ khi lớn tuổi, theo Health24.

Ngày Tết là dịp tốt để bạn về quê, đi chơi, đi du lịch cùng với gia đình. Việc phải đi xa nhà khiến bạn rất khó duy trì nếp sống lành mạnh hằng ngày. Tuy nhiên, khó không có nghĩa là không thể, nhất là khi bạn nắm được những bí quyết dưới đây:

Trong quá trình mang thai do thay đổi về hooc môn, chế độ dinh dưỡng,… nên nhiều thai phụ thường gặp phải những vấn đề về răng miệng như: viêm lợi, sâu răng, mòn răng,… gây phiền toái khó chịu. Vậy, vệ sinh và chăm sóc như thế nào để bảo về răng ở phụ nữ mang thai là một việc làm hết sức cần thiết:

Hạt dưa, hạt điều, hạt hướng dương, hạt bí ngoài việc làm "vui tai, vui miệng" còn có nhiều công dụng hữu ích, có lợi cho sức khỏe; ví dụ hạt dưa lợi tiểu, hạ huyết áp, tăng cường sinh lực...

Khi ngày Tết cận kề, lượng tiêu thụ giò chả rất lớn; nhưng chất lượng sản phẩm đang là nỗi lo lớn của rất nhiều bà nội chợ.

Say tàu xe là nỗi khổ của những người thích đi đây đi đó. Làm thế nào để giảm bớt tình trạng say tàu xe này? Dược sĩ Trương Tất Thọ đưa ra những hướng dẫn như sau:

Quá bận rộn với các hoạt động hàng ngày, những nghĩa vụ và trách nhiệm phải hoàn thành… khiến nhiều người không có thời gian để ngủ một cách đúng nghĩa. Tuy nhiên, thiếu ngủ chính là nguyên nhân gây ra rất nhiều vấn đề đối với sức khỏe của mỗi người.

Ngày xuân, đến chúc Tết mọi nhà, đâu đâu cũng mời thưởng thức chén rượu.

Trước cuộc hẹn cần chuẩn bị các câu hỏi cần thiết, chuẩn bị các hồ sơ bệnh án. Tại cuộc hẹn, cần mạnh dạn trao đổi với bác sĩ về phương pháp điều trị, về những vấn đề đang gặp phải.

Những ngày tết, trong khi mọi người được nghỉ ngơi, giải trí và ăn uống thoải mái, thì các bác sĩ, y tá của các khoa cấp cứu, ngoại, trung tâm chống độc vẫn phải trực 24/24 để đối phó với những ca ngộ độc thực phẩm, ngộ độc rượu bia, tai nạn chấn thương, chưa kể bệnh tiêu chảy cấp do phẩy khuẩn tả vẫn rình rập hay bệnh cúm gia cầm (H5N1), bệnh heo tai xanh... Vì thế, dự phòng và điều trị ngộ độc cấp do thực phẩm và rượu bia là cần thiết để có một cái tết trọn vẹn.