Theo y học, để giữ gìn sức khỏe tốt, có những điều chúng ta phải làm kịp thời. Ăn trái cây cũng cần phải chú ý đến thời gian. Có như vậy mới vừa đảm bảo hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng của nó. Chúng ta có thể ăn trái cây kiwi vào tháng Giêng và ăn mía vào tháng Hai...

Càng ít cơ hội giao tiếp với mọi người xung quanh thì dây thần kinh não bộ càng dễ bị lão hóa.

Trong mùa đông, cho dù đã đi tất và đi găng tay rất dày nhưng bạn vẫn bị lạnh chân, lạnh tay. Làm sao để khắc phục được tình trạng này?

Viêm tai xương chũm là một bệnh lý của tai giữa, khi vi khuẩn tấn công qua lớp niêm mạc hòm tai và các thông bào xương chũm, bệnh diễn biến thành viêm xương chũm hoặc với một số trường hợp, do độc tố của vi khuẩn quá mạnh hoặc ở trẻ suy dinh dưỡng, quá trình viêm không ở tai giữa mà tiến thẳng vào xương chũm. Trong thời đại kháng sinh phát triển, bệnh viêm tai xương chũm và biến chứng của nó ít gặp so với thập niên 70-80, chỉ chiếm khoảng 0,1% các cấp cứu tai mũi họng.

Theo nghiên cứu mới cho biết, những người chuẩn bị thức ăn trong nhà bếp thường được khuyên là nên rửa tay để ngăn chặn sự lây lan của bệnh, vì dao và các dụng cụ nhà bếp là mối đe dọa vô hình và là nguyên nhân lây bệnh.

Thuốc an thần là một khái niệm rộng, bao gồm nhiều thuốc dùng trong các chứng rối loạn tâm thần chung. Thuốc chống loạn thần là một khái niệm hẹp hơn, chỉ các thuốc dùng trong bệnh tâm thần phân liệt. Cả hai đều là thuốc ức chế (làm dịu) thần kinh trUng ương, thường được gọi chung là thuốc an thần kinh. Chúng được dùng trong nội viện và ngoại viện nhưng thường dùng ở ngoại viện nhiều hơn. Tai biến có thể gặp là hội chứng an thần kinh ác tính. Làm thế nào để phòng tránh?

Theo Y học cổ truyền, khí huyết suy kém khiến tóc bạc tóc rụng sớm. Bệnh này nên phối hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau, có khi ăn uống bổ phù hợp còn hơn cả uống thuốc.

Đôi chân là bộ phận chịu trách nhiệm nặng nề nhất khi “cáng đáng” toàn bộ trọng lượng của cơ thể một con người. Tuy nhiên, chân thường không nhận được quan tâm của chủ nhân nhiều như da và tóc.

Trời lạnh, chúng ta thường có thói quen uống ít nước nhưng nước lại vô cùng cần thiết cho cơ thể trong những ngày mùa đông. Ngoài việc giúp tăng cường hệ miễn dịch nước còn có tác dụng cải thiện quá trình tiêu hóa các chất dinh dưỡng.

Nếu bạn đang tìm kiếm những bí quyết để cải thiện sức khỏe của mình thì hãy tham khảo những bước đơn giản dưới đây.