Ngoài chuyện làm cho bạn uể oải và dễ nổi cáu, những đêm không ngủ có thể gây hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe thể chất và tâm thần của bạn.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây nguy hại cho sức khỏe, theo myhealthnewsdaily.

Ngày nay, bàn chải và kem đánh răng là những thứ "vũ khí" vô cùng lợi hại để đảm bảo một hàm răng khỏe mạnh, một nụ cười tươi tắn. Thế nhưng, việc sử dụng những loại vũ khí này cũng cần phải có "kỹ thuật cá nhân"…

Chúng ta từng được dạy dỗ ngay từ thời thơ ấu rằng trung thực là cách xử sự tốt nhất. Và một thực tế thường xuyên nhất là nó luôn đúng. Tuy nhiên, cuộc sống của chúng ta cũng có những trường hợp ngoại lệ. Đó là lý do tại sao có những lúc bạn nên nói dối hơn là nói ra sự thật.

Hiểu rõ vụ mùa cũng như đặc tính từng loại quả giúp người tiêu dùng tránh ăn phải những quả có hàm lượng thuốc bảo vệ thực vật.

Xây xẩm, choáng váng là thuật ngữ y học mô tả 2 cảm giác khác nhau. Đó là cảm giác chóng mặt và cảm giác hoa mắt. Biểu hiện này có rất nhiều nguyên nhân, không đơn thuần là thiếu máu.

Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh.

Các nhà khoa học tại trường đại học bang Louisiana, Mỹ mới đây đã công bố một nghiên cứu cho thấy việc nghe những âm thanh gây nhiễu có thể ảnh hưởng tới nhận thức của con người, trong đó có hiện tượng suy giảm trí nhớ và mất tập trung.

Loài mạt làm tổ trong nhà khá nhiều nhưng chưa được người dân chú ý. Thậm chí có chủ nhà cho rằng mạt không gây bệnh hay cắn chết người nên không quan tâm.

Tập thể dục nhịp điệu, khiêu vũ, đi bộ nhanh hay nhảy dây đều rất thiết thực cho vóc dáng của bạn vì chúng có thể giúp bạn tiêu hao rất nhiều lượng calo thừa đấy.