Những động tác Yoga này giúp đối phó với những lúc mất ngủ, bị cúm, buồn bã, đau lưng... đơn giản mà hiệu quả.

Không có gì ngạc nhiên, khi cuộc sống liên tục stress cùng với thời gian sẽ dẫn đến hậu quả lãnh cảm và xa dần trong các mối quan hệ - kể cả thầm kín.

Một nghiên cứu mới đây cho thấy một bảng hỏi với 3 câu đơn giản có thể giúp xác định những phụ nữ có các triệu chứng chỉ báo ung thư buồng trứng.

"Ở một số nước phát triển, thậm chí người ta cấm sử dụng thuốc kháng sinh trong chăn nuôi, vì sợ dư lượng kháng sinh có thể gây tác hại đối với cơ thể người tiêu dùng. Do đó, dư lượng thuốc an thần Prozil trong thịt lợn có tác dụng đối với người hay không, cũng là điều khó chấp nhận".

Trầm cảm sau sinh là một hiện tượng sinh học-tâm lý xã hội học, nên các nguyên nhân của trầm cảm sau sinh liên quan với nhiều yếu tố chứ không phải chỉ có hóc-môn.

Vận động nhiều và tăng cường các bữa ăn dinh dưỡng sẽ giúp đem lại sức khỏe tốt. Bên cạnh đó, theo các chuyên gia, một số bí quyết đơn giản cũng đem lại tác dụng to lớn đối với sức khỏe.

Rửa trái cây không chỉ đơn giản là bạn thả trái cây vào chậu nước, ngâm chúng vào nước muối mà rửa trái cây cũng cần có những mẹo riêng cho từng loại.

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên những cơn đau ngực như do tim mạch, do phổi và màng phổi, do cơ xương thành ngực, do thần kinh…và thậm chí do tâm căn. Tuy nhiên có một số dấu hiệu chứng tỏ mức độ nguy hiểm của những cơn đau ngực cần được nhận biết sớm để có biện pháp xác định chẩn đoán và xử trí kịp thời. Dưới đây là các dấu hiệu báo trước một cơn đau ngực nguy hiểm.

Rửa tay là nhiệm vụ số một của chương trình kiểm soát nhiễm khuẩn của thế giới cũng như Việt Nam. Nếu làm tốt sẽ giảm 50% nhiễm khuẩn bệnh viện, tuy nhiên tỷ lệ nhân viên y tế rửa tay mới chỉ đạt 40-50%.

Các cơn đau nửa đầu ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống. Thực hiện theo một số lời khuyên sau của các chuyên gia sức khỏe, được đăng trên tạp chí Reader’s Digest (Canada), có thể giúp bạn đẩy lùi chứng bệnh này.