Stress là một thuật ngữ có giới hạn rộng dùng để chỉ những trạng thái của con người xuất hiện do phản ứng với những tác động đa dạng từ bên ngoài như: điều kiện sống khó khăn, làm việc quá tải và căng thẳng, thất vọng trong sự nghiệp, mâu thuẫn trong gia đình, vợ chồng, con cái, đồng nghiệp... Nếu stress cứ liên tục tái diễn hoặc kéo dài sẽ đưa tới nhiều ảnh hưởng bất lợi cho sức khỏe.

Các chế phẩm từ thịt vừa đủ dinh dưỡng vừa tiện dụng, tuy nhiên, khi mua loại sản phẩm này, để đảm bảo chất lượng bạn nên lưu ý một số thông tin về sản phẩm như sau:

Có những điều thật kì lạ liên quan đến giấc ngủ mà có thể bạn chưa từng nghe tới bao giờ. Hãy cùng giải mã 3 điều sau đây nhé.

Trong suốt thời gian mang thai, chị em nên đi khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo em bé được phát triển tốt nhất.

Chứng bệnh gây đau đớn và mất tự tin này thường hình thành do những thói quen xấu kéo dài hàng năm liền. Hiểu rõ chúng, bạn hoàn toàn có thể ngừa bệnh.

Trong giải phẫu cơ thể người, xương đòn là một xương dài tạo nên một phần của bả vai. Nó là một xương dẹt cong hình chữ S. Một đầu xương tiếp khớp với xương ức, đầu còn lại tiếp khớp với xương bả vai, có vai trò quan trọng trong việc vận động của cánh tay, đặc biệt là hoạt động mang vác...

Những thói quen khiến người khác cảm thấy khó chịu lại có thể giúp cơ thể ngăn chặn bệnh béo phì, hen suyễn hay chứng trầm cảm.

Ngày nay, các chuyên gia sức khỏe đã nghiên cứu và đi đến kết luận ngược lại với nhiều thông tin về sức khỏe như trước kia.

Đau lưng là dấu hiệu của tuổi tác, nhưng điều đáng lo hơn là ngay cả khi còn trẻ bạn cũng bị đau lưng. Đó là do bạn có những thói quen không tốt hàng ngày.

Nghiên cứu mới cho thấy thiếu ngủ có thể làm giảm hiệu quả của vaccin