Để cải thiện tư thế và tăng năng suất làm việc trong suốt cả ngày, bạn hãy thực hành các bài tập sau đây ngay tại chỗ làm nhé.

Trào ngược dạ dày thực quản, tiểu đêm, nghiến răng khi ngủ... có thể gây mất ngủ, miệng khô, đau nhức họng, cổ và mệt mỏi kéo dài.

Sốt không phải là một bệnh mà là triệu chứng của nhiều bệnh. Sốt đa phần lành tính (sốt do viêm mũi họng, viêm amiđan, sốt do cảm cúm, do virus…), nhưng nếu những cơn “nóng - lạnh” bất thường kèm theo các triệu chứng khác như rét run, xuất huyết, co giật, nôn, khó thở, tím tái, li bì, vật vã hay hôn mê… thì đó là những cơn sốt bệnh lý, có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Đậu nành (ngô) rang cháy đen, chất tạo bọt, ký ninh tạo đắng... dùng để sản xuất cafe dỏm vừa không có giá trị dinh dưỡng vừa có hại cho sức khỏe, một chuyên gia công nghệ thực phẩm TP HCM vừa nhận định.

Những lợi ích về sức khỏe của nhân sâm từ lâu đã được biết đến nhưng có lẽ nhiều người chưa biết đến lý giải khoa học cho các thuộc tính kỳ diệu này và cả những điều cần lưu ý khi dùng nhân sâm, kẻo lợi bất cập hại.

Có nhiều người lúc nào cũng có cảm giác buồn ngủ, cho dù đang học tập hay làm việc. Thói quen này ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như hiệu quả công việc.

Đôi khi, bạn bị mụn không phải do hormone mà do những thói quen đơn giản hàng ngày.

Không phủ nhận rằng các vitamin hết sức cần thiết cho cơ thể nhưng nếu dùng quá liều có thể dẫn đến nhiều nguy hại cho sức khỏe.

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người mắc các bệnh tâm thần nặng như chứng tâm thần phân liệt và rối loạn lưỡng cực tăng gấp 2,6 lần nguy cơ bị ung thư.

Ngày 19/7, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã nhấn mạnh đến ba biện pháp mang tính chiến lược trong sử dụng các loại thuốc ARV điều trị cho bệnh nhân HIV/AIDS mà các nước cần chú trọng trong cuộc chiến chống căn bệnh thế kỷ.