Khoa học đã chỉ ra rằng các chất chống oxi hóa có thể chống lại các bệnh tuổi già như bệnh tim mạch hoặc một số loại ung thư. Thiên nhiên đã cung cấp cho kho chất quí giá này dưới dạng các loại thực phẩm tuyệt ngon như quả mọng, tỏi và v.v…

Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất

Đau mắt đỏ là bệnh không quá nguy hiểm nhưng rất dễ lây lan nhanh, nhất là ở trẻ nhỏ, sức đề kháng còn yếu. Những cách tự nhiên dưới đây giúp bạn chữa khỏi cho trẻ.

Khi mới đi nhà trẻ, các bé thường bị viêm họng, sốt siêu vi tái đi tái lại dù được chăm sóc kỹ càng với chế độ dinh dưỡng khá đầy đủ. Đây cũng là nỗi lo chung của các bậc cha mẹ khi bắt đầu gửi con tới trường.

Dưới đây là những món không nên ăn sau 22 giờ vì sẽ rất gây hại cho sức khỏe, bạn cần lưu ý!

Uống nhiều nước, bổ sung đủ vitamin B và C... giúp dân văn phòng duy trì sức khỏe, tăng cường chuyển hóa và phục hồi năng lượng, tránh xa nhiều nguy cơ bệnh tật.

Có nhiều nguyên nhân gây suy dinh dưỡng cho trẻ. Nhưng dù nguyên nhân nào thì hậu quả cũng là trẻ bị thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng làm trẻ không tăng cân, chiều cao và giảm trí thông minh.

Một khẩu phần ăn cân bằng dinh dưỡng hết sức quan trọng đối với sự sống. Bởi lẽ, các cơ quan, các mô trong cơ thể rất cần những chất dinh dưỡng đúng để hoạt động hiệu quả. Nếu không, cơ thể sẽ dễ dàng “ôm bệnh”, nhiễm trùng, mệt mỏi, học tập và làm việc kém hiệu quả.

Một số các nhà khoa học tin rằng nguyên nhân khiến trẻ cận thị là do trẻ học quá nhiều. Trong khi một số nghiên cứu khác cho thấy cận thị do thiếu ánh sáng tự nhiên ban ngày.

Thiếu máu có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nam cũng như nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em. Tình trạng thiếu máu gây ảnh hưởng không ít đến sức khỏe và tạo cơ hội cho bệnh khác phát triển.