Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể và đánh bại các triệu chứng dị ứng, hãy tích cực tiêu thụ những thực phẩm sau đây.

Nghiên cứu đã chứng minh rằng người ăn chay thường sống lâu hơn và cơ thể khỏe mạnh hơn những người không ăn chay. Hơn nữa, ăn chay còn giúp giảm nguy cơ bệnh tật.

Để tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch giúp cơ thể phòng chống những triệu chứng bệnh trong mùa lạnh, bạn nên tăng cường hệ miễn dịch của mình.

Quá trình lão hóa khiến người cao tuổi phải đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật, trong đó có tình trạng suy giảm thính lực. Nếu không sớm điều trị, suy giảm thính lực sẽ gây ra chứng lãng tai hoặc dẫn đến mất thính lực vĩnh viễn.

Theo quy luật tự nhiên và nhịp sinh học của con người, càng về già chúng ta càng cảm thấy khó ngủ. Thông thường những người trưởng thành mỗi ngày cần phải ngủ đủ từ 7-9 tiếng đồng hồ nhưng đối với người già thì môi ngày học chỉ có thể ngủ được 4-5 tiếng, và chỉ ngủ sâu được 1-2 tiếng chính vì vậy ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và thể trạng.

Mọc răng là một trong những cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển thể chất của trẻ. Thông thường, trẻ bắt đầu mọc răng từ tháng thứ 7, tuy nhiên cũng có trẻ chậm mọc răng vì những lý do sau đây.

Các bệnh chủ yếu nhất hay gặp ở trẻ em khi chuyển mùa là: các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, bệnh nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và các bệnh truyền nhiễm khác.

Nhiều bậc cha mẹ, nhất là những người lần đầu nuôi con thường hoang mang mỗi khi trẻ sốt. Tuy nhiên, thực tế sốt là một phản ứng cấp tính của hệ miễn dịch, giúp trẻ tăng cường đề kháng cơ thể.

Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao năng lượng của bạn dường như mất hết vào buổi chiều khiến bạn mệt mỏi? Thói quen ăn uống của bạn có thể là nguyên nhân.

Ăn chay khi còn quá nhỏ hoặc khi đang mang bầu sẽ dẫn tới tình trạng thiếu vitamin B12, làm ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của não bộ và hệ thần kinh của trẻ nhỏ.