Các nhà khoa học tin rằng buồn chán và lo lắng dù ở mức độ nhẹ cũng có thể tăng rủi ro chết người vì bệnh tim mạch, theo Healthday.

Trước khi xuất hiện những dấu hiệu dễ nhận biết của một cơn đau tim, hóa ra trái tim của chúng ta đã từng “lên tiếng” cảnh báo rằng nó đang gặp rắc rối thông qua những triệu chứng bất thường ở nhiều bộ phận khác của cơ thể. Lưu ý, nếu gặp từ 2 dấu hiệu trở lên như thống kê sau, đó là lý do nên kiểm tra bệnh về tim mạch.

Các nhà nghiên cứu cảnh báo làm việc theo ca làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Theo Tiến sĩ Roussell: “Sự pha trộn độc đáo của các chất béo có trong thịt bò mạng lại một trái tim khỏe mạnh mà những thực phẩm khác không làm được”.

Ăn hai quả táo mỗi ngày có thể giúp phụ nữ mãn kinh ngừa bệnh tim, theo ANI.

Các nhà khoa học Mỹ cho rằng hàm lượng vitamin C được khuyên bổ sung mỗi ngày hiện nay là quá thấp.

Quan điểm trước đây cho rằng, khi bạn bị bệnh tim thì không nên lấy chồng; nếu có lấy chồng, không nên mang thai; nếu có thai, không nên đẻ; nếu đẻ, không nên cho con bú... Thực tế, quan điểm này hoàn toàn không đúng.

“Bệnh tật từ miệng mà vào…”, điều này càng đặc biệt đúng với các bệnh tim mạch. Thay đổi những thói quen ăn uống có hại sẽ giúp bạn vừa có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ vừa giữ được trái tim luôn khỏe mạnh.

Ngày 23/7, một nghiên cứu quốc tế đăng trên tạp chí Circulation cho thấy, các loại thức ăn nhanh nhập khẩu từ phương Tây làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường ở người dân châu Á.

Theo nghiên cứu mới đây thì phụ nữ làm những công việc đòi hỏi cao, phải thường xuyên đưa ra những quyết định quan trọng sẽ tăng nguy cơ bị đau tim.