Mỗi sáng thức dậy mọi người đều cảm thấy đầu óc thanh sáng, tinh thần phấn chấn. Nhưng, có một số người và trong một hoàn cảnh nào đó, giấc ngủ đã không đem lại cho họ sự thoải mái mà thay vào đó là cảm giác đầu óc u ám, nặng nề, toàn thân rã rời, mỏi mệt.

Có những việc nếu được làm đúng thời điểm trong ngày thì sẽ phát huy được tác dụng tốt nhất.

Để mang thai, bạn cần có một kế hoạch cụ thể. Hãy tham khảo 7 điều dưới đây để xem bạn đã thực hiện được những điều nào rồi nhé!

Trong những năm gần đây, ngoài điện thoại di động thì máy tính bảng là “vật bất ly thân” của nhiều người. Tuy nhiên, các nhà khoa học thuộc Viện kỹ thuật Rensselaer ở New York (Mỹ) khuyên người dùng nên thay đổi thói quen sử dụng món đồ công nghệ này vì nếu dụng nó vào buổi tối sẽ gây chứng khó ngủ.

Trẻ em thường háo hức chờ đến ngày tựu trường để được cắp sách đi học, khám phá thế giới mới. Nhưng với một số trẻ ngày đầu đi học có thể là “cơn ác mộng”.

Sức khỏe bạn ngày càng yếu dù bạn vẫn ăn uống đủ chất dinh dưỡng và luyện tập thể thao liên tục. Bạn tự hỏi mình đã sai lầm ở điểm nào? Tạp chí Health chỉ ra một số thói quen xấu sau đây gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn.

Rất ít người biết rằng, việc thường xuyên ngồi điều hòa là một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ khó mang thai.

Các loại tân dược và đông dược (bào chế công nghiệp) chữa cảm, cúm được bán không cần đơn (thuốc OTC) ở các nhà thuốc và các điểm bán thuốc hợp pháp, phục vụ mọi lúc mọi nơi. Người bệnh hoặc người nhà bệnh nhân chỉ cần đến kể bệnh là được mua thuốc ngay. Nhiều khi được người bán gói sẵn các loại thuốc đã cắt rời... Điều này đang rất cần được cảnh báo bởi những tác hại của việc dùng thuốc tùy tiện.

Đi du lịch trong dịp nghỉ lễ ngày càng trở thành xu hướng phổ biến. Dịp lễ Quốc khánh 2/9 được nghỉ 4 ngày sẽ là một kỳ nghỉ thú vị cho mỗi gia đình. Để kỳ nghỉ thêm trọn vẹn, hãy lưu ý chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.

“Tại sao bố mẹ lại đẻ em? Con không thích có thêm em đâu! Con ghét em”. Bạn sẽ nói gì khi bé tuôn ra một tràng những câu “sốc” đến thế?