Nếu có thể, hãy đứng làm việc và đây là những lợi ích tuyệt vời đến không ngờ mà bạn sẽ nhận được.

Suốt hơn một thập kỷ vừa qua, mạng xã hội đã và đang gây ra những thay đổi lớn lao trong cách thức con người tương tác và giao tiếp với nhau.

Thời tiết đang rất thất thường, khi thì ấm và khô, lúc lại lạnh ẩm, là điều kiện cho các loại virut cúm phát triển và lan nhanh.

Có câu thành ngữ “Cảm thì cho ăn, sốt thì bỏ đói”. Nhưng nếu bạn từng bị cúm bạn mới biết tài nấu nướng của vợ giúp bạn vượt qua như thế nào.

Chúng ta đều biết rằng rửa tay trước khi ăn rất quan trọng. Vậy nhưng có bao nhiêu người trong chúng ta thực hiện việc này? Một giáo viên đã làm một thử nghiệm ấn tượng trên bánh mỳ, buộc chúng ta không bao giờ được quên điều này.

Da đỏ lên, chỉ ảnh hưởng đến lớp da ở nông nhất, vết bỏng lành nhanh nhưng da bị tổn thương có thể tróc ra sau đó vài ngày.

Khi dùng thuốc trị bệnh, bên cạnh cho tác dụng điều trị thuốc có thể gây ra những phản ứng bất lợi cho người dùng.

Chỉ số khối cơ thể (BMI) là số đo so sánh cân nặng với chiều cao, dùng để xác định cân nặng cơ thể đang ở trạng thái gầy, bình thường, hay thừa cân, béo phì.

Đi bộ giúp tăng chức năng miễn dịch, chế ngự ung thư vú, giảm đau khớp và giảm cân.

Rửa tay là một cách rất hiệu quả để ngăn ngừa lây truyền bệnh, từ nhẹ đến nguy hiểm nhưng để diệt khuẩn hiệu quả, WHO đã đưa ra gợi ý về mặt thời gian tối thiểu khi rửa tay.