Giày dép cần phù hợp với cấu trúc từng cơ thể. Nếu chỉ chạy theo thời trang mà chọn giày dép không thích hợp, có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bàn chân, thậm chí cả cột sống và các khớp khác ở chân như gối và háng.

Độ khó và tính chọn lọc cao của các kỳ thi đại học luôn đòi hỏi sự tập trung và sự tư duy tối đa. Ở giai đoạn nước rút này, chúng ta cần chú ý tránh dùng một số loại thuốc làm hạ thấp chất lượng bài thi của con em mình.

Môi bị sưng, nứt hay nóng rát đều là những dấu hiệu cho thấy sức khoẻ của bạn đang gặp vấn đề.

Khi bị cao răng, lúc đầu bạn chỉ cảm giác vùng lợi hơi ngứa, sau lợi có thể sưng đỏ, đau, thậm chí phì đại lấp đi một phần của răng.

Với những cơn khát bình thường khi được bổ sung nước thì sự cân bằng về nước trong cơ thể bạn sẽ được xác lập. Còn khi gặp những cơn khát kéo dài nhiều ngày dù đã uống đủ lượng nước cần thiết thì bạn cần chú ý đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý.

Hãy tìm hiểu những cách khôn ngoan để chăm sóc răng của mình mà không cần đến một nha sĩ chính là một cách tiết kiệm chi phí đáng kể.

Sắt là một thành phần quan trọng trong cơ thể người, giúp cơ thể vận hành “xuôi chèo mát mái”. Tình trạng thiếu chất sắt gây tác hại rất lớn cho sức khỏe và đôi khi gây tử vong.

Phần lớn mọi người vẫn nghĩ bệnh viêm khớp thường chỉ xuất hiện ở người lớn do quá trình thoái hóa của hệ xương khớp, tuy nhiên thực tế có khá nhiều trẻ em cũng mắc bệnh này, nhất là thể viêm khớp dạng thấp, và ngày càng có xu hướng tăng.

Điếc hoặc bị nặng tai khi về già là bệnh rất hay gặp. Nguyên nhân có thể do các bệnh lý liên quan, nhưng cũng có thể do thói quen sinh hoạt nhưng chúng ta vẫn có thể khắc phục được.

Hầu hết mọi người cần ngủ đủ 8 tiếng. Một số người vẫn có thể tồn tại khi chỉ ngủ có 4 tiếng. Tuy nhiên, tất cả mọi người đều cần phải ngủ. Vậy tại sao chúng ta lại cần ngủ?