Mỗi sáng thức dậy, bạn tự nhủ thầm: "Mình có vô số việc cần làm hơn là tập thể dục". Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn.

Trong vòng 20 phút sau khi bạn hút điếu thuốc cuối cùng, cơ thể của bạn bắt đầu một loạt những thay đổi kéo dài trong hàng năm.

Vitamin A, hay còn gọi là retinol, là vitamin thiết yếu trong cơ thể thuộc nhóm vitamin tan trong dầu (gồm có vitamin A, D, E, K).

Mùa hè, uống nước đá hay bật điều hòa quá lạnh có thể khiến họng của bạn bị sưng và đau. Có một vài mẹo nhỏ chữa viêm họng kịp thời mà bạn không nên bỏ qua.

Có nhiều cách đơn giản để biến công sở cứng nhắc thành một nơi thoải mái và vui vẻ khiến bạn thấy yêu công việc hơn

Mùa nóng, bạn thường tìm mọi cách để cảm thấy mát mẻ hơn. Nhưng thực sự, có nhiều cách rất nguy hại tới cơ thể.

Để giảm thiểu các ca tử vong đáng tiếc do chết đuối, ngoài việc cảnh báo cho trẻ, một kỹ năng cần thiết mà các bậc phụ huynh nên biết đó là cách hô hấp nhân tạo cho trẻ bị đuối nước.

- Xuất huyết được thải ra khỏi đường tiêu hóa (miệng hoặc hậu môn) có thể là một cảnh báo. Nhưng ở hầu hết các trường hợp, các bệnh liên quan tới xuất huyết có thể chữa khỏi hoặc kiểm soát được.

Thức ăn chứa phụ gia làm giòn, làm tươi, giúp bảo quản kéo dài thường bị người tiêu dùng coi là “ngáo ộp” vì lo ngại tác dụng phụ. Nhưng thực tế thì cơ quan chuyên môn quốc tế cũng như Việt Nam đều đã ban hành danh mục phụ gia được phép sử dụng.

Tình trạng trẻ mắc viêm não Nhật Bản (VNNB) nhập viện trong tình trạng nguy kịch những ngày gần đây đều do cha mẹ không phát hiện con mắc bệnh sớm mà cứ nghĩ con chỉ bị cảm cúm thông thường.