Gặp vấn đề về giấc ngủ ở độ tuổi trung niên có thể là dấu hiệu báo trước cho nguy cơ mắc bệnh Alzheimer sau này.

Nếu được chăm sóc đầy đủ trong 3 năm đầu đời, bé sẽ đạt được sự phát triển tối đa.

Tùy từng bệnh tật mà các quý ông nên biết mình cần ăn gì và tránh những gì để tốt nhất cho sức khỏe của mình.

Dù rất cần thiết với người già, người suy nhược cơ thể, trẻ biếng ăn hoặc chậm lớn nhưng nếu không sử dụng đúng cách thì thuốc bổ vẫn tác động xấu đến sức khỏe.

Không ít người mẹ phải dùng "vữ lực": Vật ngửa, bóp mồm bé để đổ thuốc vào miệng, việc này càng làm trầm trọng thêm tâm lý sợ uống thuốc ở bé.

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, chẳng hạn như lo lắng hoặc căng thẳng tinh thần. Nhưng trong thực tế, những gì bạn ăn cũng có thể khiến bạn khó ngủ.

Thời gian từ từ trôi đi, những nếp nhăn lặng lẽ “leo” lên khuôn mặt bạn. Tuổi tác “vô tình”, nhưng suy nghĩ lại, bạn đã có thói quen gì để nếp nhăn thừa cơ xâm lấn làn da. Cách tốt nhất để chống lão hóa chính là tạo nên những thói quen tốt để phòng ngừa lão hóa. 9 thói quen xấu sau đây đã khiến bạn nhanh già, hãy tránh xa nó.

Những ông bố bà mẹ dù giàu kinh nghiệm hay mới có em bé lần đầu đều bận tâm đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Dưới đây là những điều bạn cần biết.

"Người chăm sóc trẻ cần dành 1 giờ để cho trẻ rèn luyện thân thể mỗi ngày. Với khoảng thời gian này, năng lượng thừa mới được "đốt cháy", mới giảm được nguy cơ béo phì".

Người ta có thể khỏe hơn hoặc suy yếu dần thông qua cách ăn uống, nên đây là vấn đề rất quan trọng.