Bận rộn suốt cả năm nên năm mới luôn khó tránh được việc ăn uống, vui chơi quá đà. Tuy nhiên, đối với một số người bệnh, các chuyên gia khuyến nghị nên kiêng 10 điều sau đây để có một cái Tết an toàn, khỏe mạnh:

Bữa sáng mang rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải tất cả các thực phẩm đều thích hợp. Có ít nhất 5 loại cần phải “khai trừ” ra khỏi thực đơn bữa sáng vì những bất lợi...

Cái lạnh của mùa đông thường kéo theo một loạt vấn đề về sức khỏe, trong đó đặc biệt cần lưu ý 10 vấn đề sau:

Ethanol ức chế làm suy yếu hệ thần kinh trung ương, gây giảm hoạt tính các nơron thần kinh

Viêm họng do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Có thể do bị nhiễm virut, trầy xước, ung thư hoặc đơn giản chỉ là bước hồi phục sau phẫu thuật. Dù do nguyên nhân nào thì nó cũng làm bạn đau cổ họng khi nuốt bất cứ thứ gì.

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng cửa sổ ấy bỗng dưng bị cặp kính cận bao phủ khiến bạn khó chịu.

Tết sắp đến, nếp sinh hoạt của nhiều người bị xáo trộn khi đối diện với nhiều mối lo, vì vậy sức khỏe cũng ảnh hưởng. Đến khi vui xuân, không ít người lại rơi vào những mệt mỏi do chính chuyện vui chơi mang đến.

Trong cuộc sống ngày càng bận rộn hiện nay thì việc dành một khoảng thời gian để làm đẹp với chị em phụ nữ là cả một vấn đề. Cùng với tác dụng giúp ngăn chặn và chữa trị nhiều bệnh hiểm nghèo như ung thư, tiểu đường, hay răng miệng thì trà xanh còn có tác dụng không nhỏ trong việc giữ gìn sắc đẹp cho chị em phụ nữ.

Miền Bắc bắt đầu mùa bệnh tiêu chảy mùa đông, cũng vì thế số trẻ mắc tăng lên. Biện pháp điều trị bệnh quan trọng là bù nước, bù điện giải tuy nhiên không phải cha mẹ nào cũng biết cách chăm con đúng.

Hệ thống miễn dịch là người bạn tốt nhất giúp phòng ngừa cảm lạnh và cảm cúm khi mùa lạnh đến, mưa không dứt và gió lạnh ù ù. Bạn có biết cách tăng cường hệ thống miễn dịch? Nếu chưa, những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn.