Táo bón xảy ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ.

Trong những ngày Tết, do thay đổi về thời tiết kết hợp với thay đổi về nếp sinh hoạt, công việc và chế độ ăn uống, ngủ, nghỉ... khiến người cao tuổi dễ gặp nhiều “rắc rối” về sức khỏe, nhất là với những người sẵn có các bệnh mạn tính, đặc biệt bệnh liên quan tới tim mạch.

Sự trường thọ không thể tách rời sức khỏe. Sức khỏe và trường thọ luôn là khao khát của con người. Điều kiện tiên quyết để trường thọ là sức khỏe. Người xưa thường nói “Ai cũng muốn sống thọ mà không biết cách dinh dưỡng. Ai cũng biết ăn uống quá độ thì ốm đau mà không biết cách giữ miệng”. Nhân dịp xuân về Tết đến, xin giới thiệu cùng bạn đọc 4 quy tắc ăn uống để có sức khỏe tốt nhất và tuổi thọ cao nhất.

Khi sử dụng thường xuyên những thực phẩm này, thời gian sẽ không dễ lấy đi tuổi trẻ của bạn.

Trong quá trình nuôi dưỡng và chăm sóc bé, có một số sơ xuất mà các bố mẹ không để ý đã vô tình làm hại đến bé. Chúng ta hãy cùng điểm lại và rút kinh nghiệm nhé!

Paracetamol liên quan đến bệnh suyễn trong khi Ibuprofen gây loét và xuất huyết bao tử.

Sữa dê là thực phẩm được nhiều người ưa thích, có sẵn quanh năm, có thể dùng thay cho sữa bò và các nguồn sữa khác. Ít mỡ, giàu dưỡng chất và thực sự có lợi cho sức khỏe con người với các ưu thế chính sau đây.

Quả bơ, trứng, trà xanh, quả việt quất,…được coi là giải pháp vàng dành cho trí nhớ. Hãy cùng khám phá top 10 thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ.

Đậu phụ rất giàu các dưỡng chất và nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể như sắt, canxi, magiê…Khi được phối kết hợp với 1 số gia vị và thực phẩm, đậu phụ sẽ có công dụng điều trị một số bệnh.

Muốn ngăn ngừa tình trạng suy giảm chức năng não bộ do tuổi tác, chẳng hạn như chứng mất trí nhớ và thậm chí bệnh Alzheimer? Hãy chú ý kỹ loại thực phẩm bạn hấp thu hằng ngày.