Với những người có đôi chân lạnh trong mùa đông hãy dũng cảm bỏ tất khi lên giường đi ngủ vì đôi chân sẽ được làm ấm rất nhanh khi ở trong chăn.

Ngộ độc rượu: TS Phạm Duệ - nguyên Giám đốc Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai) cho biết: Ngày lễ Tết, cánh đàn ông thường uống quá chén làm tình trạng ngộ độc rượu tăng gấp nhiều lần ngày thường. Người trúng độc rượu có biểu hiện nôn mửa, lời nói không rõ ràng, động tác vụng về, sắc mặt tái mét, mồm miệng tím tái, thân nhiệt hạ, mê man, bất tỉnh.

Ăn nhiều đồ ăn cay có thể khiến bạn đổ mồ hôi, mất nhiệt. Gừng giúp tăng lưu thông máu đến các chi, giúp ngón tay, chân được ấm áp.

Những khuyết điểm trên cơ thể như da sạm màu, vòng eo thừa mỡ… luôn có cách cải thiện hay che giấu hiệu quả, nhanh chóng nhờ mỹ phẩm, trang phục. Nhưng bạn sẽ không thể ngăn đôi tay “tố cáo” về thói quen sinh hoạt của bạn.

Theo báo cáo “Điều tra chất lượng nước sinh hoạt nông thôn” của Cục Y tế Dự phòng Việt Nam (2006) thì tỷ lệ mẫu nước đạt tiêu chuẩn vệ sinh cả vi sinh và hóa lý theo Quyết định 09/2005/BYT/QĐ (hiện nay đã thay thế bằng QCVN 02:2009 ban hành kèm theo TT 04/2009/TT-BYT) của tất cả các nguồn nước là rất thấp 15.5% trong đó có 56.5% số mẫu đạt tiêu chuẩn hóa lý và 29% mẫu nước đạt tiêu chuẩn vi sinh.

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng chân tay lạnh trong mùa đông, ví dụ như tuần hoàn máu kém, bệnh tuyến giáp, lupus...

Uống nước lúc đói sẽ tác động tốt tới sức khỏe của bạn nếu được thực hiện đúng cách.

Sử dụng các thiết bị di động quá mức khiến con người có xu hướng quá khích do cơ thể và trí óc không được nghỉ ngơi mà phải tập trung liên tục vào tin tức trên điện thoại, từ đó gây ra bệnh trầm cảm và lo âu. Hãy dành một khoảng thời gian cố định trong tuần để tránh xa mọi thiết bị điện tử.

Chuyện vệ sinh là một trong những vấn đề thiết yếu trong cuộc sống mỗi người nhưng đôi khi những gì bạn làm trong nhà vệ sinh lại chính là thói quen có hại cho bạn.

Nếu bạn có thói quen cuộn mình trong chăn để ngấu nghiến một quyển sách điện tử trước khi đi ngủ, bạn đã vô tình gây hại cho sức khoẻ và làm tổn thương đến sức khoẻ của mình.