Vi khuẩn không nhìn thấy bằng mắt thường nên thành ra “khuất mắt trông coi”. Nhưng nếu có một chiếc kính hiển vi để đeo hàng ngày thì có lẽ mọi người sẽ giật bắn mình khi trông thấy tỉ tỉ vi khuẩn nhởn nhơ ở những nơi mà chúng ta không bao giờ ngờ đến.

Ngủ là thời gian để bạn nghỉ ngơi. Cơ thể bạn cũng được "sửa chữa" trong lúc ngủ. Vậy bạn đi ngủ lúc mấy giờ và làm gì trước khi ngủ là tốt nhất.

Để chăm sóc sức khỏe tốt nhất, bạn cần hiểu về bản thân mình và những thực phẩm bạn ăn hàng ngày, kể cả về những điều ngạc nhiên sau đây.

Bước phòng bệnh chưa được quan tâm đúng mức, hầu hết người dân Việt Nam đều tiến thẳng tới bước chữa bệnh. Hãy bắt đầu từ những thay đổi thói quen sử dụng với những vật dụng quanh ta hàng ngày.

Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ.

Thời gian qua, một số trường hợp học sinh có hiện tượng bị đau đầu, chóng mặt, mệt xỉu khi tiêm vắc xin sởi-rubella ở trường học. Vì vậy, Cục Y tế dự phòng thuộc Bộ Y tế đã đưa ra một số biện pháp để phòng tránh hiện tượng này.

Mỗi người đều có thể làm nhiều điều để bảo vệ sức khỏe tinh thần cho mình, nhưng vẫn có những thói quen khiến sức khỏe của bạn ngày càng xấu đi.

Ngủ gật ban ngày là dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đang mắc các chứng bệnh về mạch máu mão, tim, suy giảm tuyến giáp, tiểu đường.

Thiếu ngủ không chỉ gây ra những cảm xúc cơ bản như mệt mỏi, cáu kỉnh, đói, mà còn làm ảnh hưởng đến cơ thể ở nhiều cách khác nhau.

Khi tiết trời chuyển sang đông cũng là thời điểm gia tăng nhiều nhóm bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống, trong đó có cả các bệnh dị ứng.