Làm vườn giúp giảm nguy cơ bệnh tật
Cập nhật: 12/11/2013 | 1:02:33 PM
Làm vườn hoặc sửa chữa nhà cửa có thể giúp giảm nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ ở những người trên 60 tuổi.
|
Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Đại học Karolinska (Thụy Điển) rút ra kết luận trên sau khi khảo sát gần 4.000 người ở tuổi 60 với sức khỏe tim mạch được theo dõi trong khoảng 12 năm. Khi cuộc nghiên cứu bắt đầu, các tình nguyện viên tham gia kiểm tra sức khỏe, trong đó bao gồm thông tin về lối sống như chế độ ăn uống, hút thuốc, uống rượu và vận động. Các tình nguyện viên cũng được khảo sát về số lần làm vườn, bảo dưỡng xe... mỗi ngày trong suốt 12 tháng. Sau khi kiểm tra sức khỏe các tình nguyện viên, các chuyên gia nhận thấy nguy cơ bị trụy tim hoặc đột quỵ giảm 27% và nguy cơ tử vong vì các nguyên nhân khác giảm 30% ở những người hoạt động thể chất nhiều nhất, so với nhóm ít vận động nhất.
(Nguồn: thanhnien.com.vn)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Các bước cần thiết để sống sót trong siêu bão (10/11/2013)
- Kỹ năng sống sót trong siêu bão (10/11/2013)
- Nguy hại từ nồi nhôm “siêu rẻ” (9/11/2013)
- 5 nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ (8/11/2013)
- 8 cách tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh vào mỗi sáng (8/11/2013)
- 8 bí quyết của những người rất ít khi bị ốm (7/11/2013)
- Sốc: 10 loại cây cảnh gây chết người (5/11/2013)
- Cách chăm sóc sức khỏe vào mùa đông (5/11/2013)
- Những nơi ẩn náu lý tưởng của vi khuẩn tại văn phòng (4/11/2013)
- Coi chừng cạn kiệt năng lượng (4/11/2013)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều