Thái cực quyền giúp cải thiện trí nhớ ở người cao tuổi
Cập nhật: 24/6/2012 | 8:01:09 PM
Một nghiên cứu mới do các nhà khoa học tại Trường đại học South Florida (Mỹ) và Trường đại học Thượng Hải (Trung Quốc) thực hiện cho thấy, tập Thái cực quyền giúp cải thiện trí nhớ cho người lớn tuổi.
Kết quả cải thiện trí nhớ rất rõ rệt ở người già và tác động càng tăng nếu họ áp dụng chế độ tập ba lần mỗi tuần, theo Times of India.
|
Phát hiện này được các nhà khoa học theo dõi trong 8 tháng, các đối tượng tham gia nghiên cứu có độ tuổi từ 60 đến 70.
Theo đó, người tập Thái cực quyền đều đặn ba lần mỗi tuần sẽ cải thiện chức năng nhận thức hơn so với những người không tập môn thể thao này.
Tiến sĩ James Mortimer, Giáo sư dịch tễ học tại Trường đại học South Florida còn cho biết: “Nhiều nghiên cứu dịch tễ học cho thấy, những người có tập thể dục hoặc sống năng động cũng giúp giảm rủi ro mắc bệnh Alzheimer”
Nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Alzheimer's Disease.
(Nguồn: thanhnien.com.vn)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Canxi là “chiếc gậy của người cao tuổi”? (23/6/2012)
- Biện pháp duy trì chất lượng cuộc sống của người già (22/6/2012)
- Dấu hiệu viêm đại tràng co thắt ở người cao tuổi (22/6/2012)
- Biểu hiện mất trí nhớ bất thường ở người già (21/6/2012)
- Thoái hóa khớp gối ở người già (18/6/2012)
- Bí quyết của những người sống trăm tuổi (17/6/2012)
- Thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi? (16/6/2012)
- Rối loạn tâm lý ở người già (15/6/2012)
- Nghĩ mình trẻ để đánh bại chứng mất trí (14/6/2012)
- Ăn uống ngày hè với người cao tuổi (13/6/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều