Đường làm tăng huyết áp hơn cả muối
Cập nhật: 16/12/2014 | 6:48:17 PM
Các chuyên gia y tế công bố kết quả nghiên cứu trên tạp chí Open Heart cho biết đường khiến bệnh tình của các bệnh nhân tim mạch và huyết áp tồi tệ hơn cả muối, theo Telegraph 14.12.
![]() |
Các nhà nghiên cứu thuộc Viện tim mạch bệnh viện St Luke, Houston, bang Texas (Mỹ) vừa tuyên bố rằng chất fructose trong đường đóng vai trò thúc đẩy bệnh tăng huyết áp và các bệnh tim mạch khác hơn cả muối như được nghiên cứu trước đây, theo BBC.
Điều này có nghĩa ăn nhiều muối không có hại bằng ăn nhiều đường. Và các chuyên gia này cũng khẳng định đường tự nhiên thì không ảnh hưởng nhiều, muốn giảm các bệnh tim mạch thì phải giảm dung nạp lượng đường từ thức uống có gas cũng như sản phẩm bánh kẹo công nghiệp, theo Open Heart.
Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu này vẫn còn gây tranh cãi giữa các nhà khoa học và cần phải nghiên cứu thêm trước khi công bố những bằng chứng thuyết phục.
Giáo sư Tom Saunders ở trường Đại học Hoàng gia London cho rằng lý thuyết cũng như các bằng chứng về đường làm tăng huyết áp còn quá mong manh trong khi việc cắt giảm muối ăn thực tế làm giảm bệnh này, theo Telegraph.
Một nhóm nghiên cứu khác thì cho rằng việc tranh cãi muối hay đường làm tăng huyết áp là không cần thiết, người bệnh phải giảm dung nạp cả hai trong chế độ sinh hoạt ăn uống của mình nếu không muốn bệnh tồi tệ hơn, theo BBC.
Tổ chức y tế thế giới (WHO) khuyến cáo chỉ nên tiêu thụ 10% lượng đường (tương đương 50g) trong tổng năng lương mỗi ngày trung bình cho người lớn. Nhưng WHO gần đây cho biết tiêu thụ một nửa lượng đường trên, tức 5% sẽ có lợi hơn.
(Nguồn: thanhnien.com.vn)
TIN ĐĂNG MỚI NHẤT
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG
- Top 10 thực phẩm vàng có tác dụng hạ huyết áp (18/11/2014)
- Những phương pháp hiệu quả giúp kiểm soát huyết áp (3/11/2014)
- Khoảng 95% số người tăng huyết áp không rõ nguyên nhân (26/10/2014)
- Đường-kẻ thù của huyết áp cao (5/10/2014)
- Cấp cứu nhanh khi huyết áp tăng đột ngột (29/9/2014)
- Sốc: Đường có hại cho huyết áp hơn muối! (21/9/2014)
- 8 liệu pháp để hạ huyết áp một cách tự nhiên (15/9/2014)
- Những thói quen thường ngày gây tăng huyết áp nghiêm trọng (6/9/2014)
- Những thực phẩm âm thầm làm tăng huyết áp (20/7/2014)
- 10 dấu hiệu cảnh báo huyết áp thấp (28/5/2014)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều