Những nguy cơ cao huyết áp
Cập nhật: 8/5/2012 | 7:27:44 AM
Dưới đây là những nguy cơ khiến huyết áp cao được các chuyên gia sức khỏe của Mỹ cảnh báo, theo Health Day.
Tiền sử gia đình: Nếu cha mẹ hoặc người thân bị cao huyết áp, bạn cũng có thể mắc bệnh này.
Lớn tuổi: Càng lớn tuổi, mạch máu càng thiếu linh hoạt, làm tăng áp lực lên hệ tim mạch.
|
Giới tính: Nữ giới dễ bị cao huyết áp ở tuổi 55-64, lứa tuổi mắc bệnh này ở nam là 45-50
Thụ động: Ngồi làm việc quá lâu cũng dễ bị cao huyết áp. Năng động là cách tự nhiên giúp duy trì huyết áp ổn định.
Tiêu thụ quá nhiều muối: Tiêu thụ quá nhiều muối sẽ tăng "gánh nặng" cho tim, khiến tăng rủi ro bị huyết áp cao.
Tăng cân hay béo phì: Thường xuyên theo dõi cân nặng. Nếu quá cân, cần giảm cân để giúp huyết áp tốt.
Uống quá nhiều rượu bia: Tiêu thụ chất cồn thường xuyên hoặc quá nhiều có thể khiến huyết áp tăng cao, đột quỵ và nhịp tim bất thường.
(Nguồn: thanhnien.com.vn)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Tập luyện kéo dài tuổi thọ ở bệnh nhân cao huyết áp (22/4/2012)
- Cách tự nhiên giúp hạ huyết áp hiệu quả (14/4/2012)
- Dứa không tốt cho người huyết áp cao (13/4/2012)
- Điều trị cao huyết áp không dùng thuốc (3/4/2012)
- Bị cao huyết áp, sỏi thận không nên dùng thuốc viên sủi (27/3/2012)
- 8 cách hạ huyết áp không dùng thuốc (11/3/2012)
- 6 loại đồ uống giúp giảm huyết áp (8/3/2012)
- Bài thuốc cho người huyết áp cao (22/2/2012)
- Đừng chủ quan với bệnh tụt huyết áp (12/2/2012)
- Hút thuốc - Nguy cơ tăng huyết áp và bệnh lý tim mạch (9/2/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều