3 'độc tố' phá hủy sức khỏe đàn ông
Cập nhật: 8/9/2012 | 9:36:02 PM
Đàn ông mạnh hơn phụ nữ không có nghĩa là họ "khỏe" hơn. Trái lại, họ thường ỷ vào sự "nam tính" mà quên luyện tập thân thể và cũng lười đi gặp bác sĩ hơn, do đó thường chỉ phát hiện khi bệnh đã nặng.
3 yếu tố sau đây sẽ khiến đàn ông mất đi sức khỏe:
1. Không tập thể dục:
Đi bộ là bài tập tốt nhất cho đàn ông. Duy trì đi bộ 30 phút mỗi ngày là cần thiết để bạn thực sự là phái mạnh.
2. Từ chối đến gặp bác sĩ:
Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng 80% đàn ông mắc những bệnh nghiêm trọng thừa nhận họ không sẵn sàng đến bác sĩ, khiến cho những bệnh vặt phát triển thành bệnh nặng, vì thế bỏ lỡ thời điểm điều trị tối ưu.
3. Bỏ bữa sáng:
![]() |
Ảnh: peopledaily. |
Nghiên cứu cho thấy những người bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng, có tỷ lệ trao đổi chất thấp hơn, và là nguồn cơn phát sinh nhiều bệnh. Đàn ông ít coi trọng ăn uống đúng giờ, và bữa sáng cũng bị họ bỏ qua nhiều hơn.
(Nguồn: Peopledail)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Sử dụng thuốc bổ đúng cách (7/9/2012)
- Những mũi tiêm phòng chớ có bỏ qua (6/9/2012)
- Đi bộ đúng cách mới có tác dụng (6/9/2012)
- Trà xanh có thể ngăn ngừa bệnh lợi (6/9/2012)
- Bí quyết ngăn chặn sự mệt mỏi (5/9/2012)
- Day huyệt bách hội giúp tinh thần sảng khoái (5/9/2012)
- 8 việc cần làm đúng giờ trong một ngày (5/9/2012)
- 7 Điều nên xem xét khi muốn mang thai (4/9/2012)
- Sử dụng máy tính bảng buổi tối gây chứng khó ngủ (4/9/2012)
- “Rối loạn lo âu” mùa tựu trường (4/9/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều