Những poster hút thuốc lá khiến chúng ta run rẩy
Cập nhật: 29/5/2014 | 1:37:33 PM
Ai cũng biết thuốc lá có hại cho sức khỏe nhưng rất ít người hiểu về tác hại cụ thể mà nó gây ra.
“Think it makes you pretty?” - Bạn có nghĩ thuốc lá làm bạn trở nên xinh đẹp trong mắt người khác hay không?
“Smoking, pleasure for you. Poison for your family”- thuốc lá có thể khiến bạn cảm thấy hài lòng, thích thú nhưng đó lại chính là chất độc làm hại gia đình bạn.
“Children of Parents who Smoke, Get to Heaven Earlier”, những đứa trẻ có cha mẹ hút thuốc sẽ phải lên thiên đường sớm hơn. Poster này có tác động mạnh mẽ đến bất kì người lớn nào sử dụng thuốc lá cho dù họ có con hay không.
Không chỉ gây bệnh, thuốc lá còn gây thiệt hại kinh tế rất lớn cho xã hội. Với 12 triệu người hút, một năm chúng ta tốn hơn 8.200 tỷ VND. Trong khi số tiền đó đủ để mua lương thực nuôi sống 10,6 triệu người.
Dù không hút thuốc nhưng sẽ có 3.000 người chết mỗi năm bởi hít khỏi khói thuốc của người khác.
Thuốc lá giống như quả bom hẹn giờ, nó không giết bạn ngay lập tức mà từ từ và theo thời gian đã đặt trước. Nếu không từ bỏ ngay lúc này, cả tương lai phía trước của bạn cuối cùng sẽ bị phá hủy.
Một số gợi ý cho việc cai thuốc lá: 1. Ấn định ngày bỏ thuốc lá trước một vài tuần, từ từ cắt giảm dần. Tránh đến những nơi mà bạn từng thích hút thuốc. 2. Vào ngày bạn muốn “cai” thuốc lá, giữ cho mình luôn bận rộn. Vứt bỏ hết các gói thuốc lá. 3. Mặc dù một số loại thay thế nicotine như kẹo cao su hoặc miếng dán có thể giúp bạn bỏ thuốc, nhưng bạn vẫn sẽ phải nỗ lực chống lại cơn thèm thuốc lá. 4. Đừng bao giờ tự cho phép mình hút, cho dù chỉ là một điếu. 5. Luôn dặn lòng không bao giờ bỏ cuộc và tìm đến thuốc lá. 6. Tìm kiếm sự giúp đỡ, chẳng hạn như một chương trình cai nghiện thuốc lá, nếu bạn thấy cần thiết. |
(Nguồn: afamily.vn)
- Nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu: Mua hoá chất vật tư lĩnh vực xét nghiệm ma tuý (17/7/2024)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- 6 điều phụ nữ không nên giấu bác sĩ (29/5/2014)
- 7 cách giúp bạn vượt qua trầm cảm sau sinh (28/5/2014)
- Sự kết hợp nguy hiểm giữa thuốc và thực phẩm (27/5/2014)
- Các sai lầm hay gặp khi dùng thuốc (26/5/2014)
- 6 dấu hiệu điển hình chứng tỏ cơ thể bạn bị mất nước (26/5/2014)
- Top 10 tốc độ lão hóa của bộ phận cơ thể (26/5/2014)
- Ngạc nhiên về hệ hô hấp của người (25/5/2014)
- Cách chống nóng khi nhiệt độ tăng (24/5/2014)
- Sai lầm phổ biến khi tập thể thao (23/5/2014)
- Học cách vệ sinh đúng để bảo vệ gia đình khỏi bệnh tay chân miệng (23/5/2014)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều