6 siêu thực phẩm bạn nên ăn trong mùa đông
Cập nhật: 7/11/2014 | 8:53:54 AM
Hãy giữ cho mình khỏe mạnh bằng cách lựa chọn các siêu thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Cái không khí lạnh của mùa đông có thể là yếu tố kích thích chúng ta cảm thấy ngon miệng hơn trong ăn uống. Đó cũng là lý do khiến nhiều người ăn quá nhiều, đe dọa tình trạng cân nặng mà không biết. Không những thế, nhiều người còn ăn uống vô độ đối với những thực phẩm không nên ăn nhiều, dẫn tới những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Để giữ sức khỏe tốt trong mùa đông, bạn cũng cần hết sức lưu ý trong ăn uống. Hãy chọn nhữngsiêu thực phẩm dưới đây cho chế độ ăn uống của mình để tăng cường sức khỏe trong thời tiết lạnh giá của mùa đông nhé.
![6 siêu thực phẩm bạn nên ăn trong mùa đông 1 6 siêu thực phẩm bạn nên ăn trong mùa đông 1](http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/wdHMdhqgUrx5uayH4vG6msR3a1Ldt/Image/2014/11/sieu-thuc-pham-cho-mua-dong-1f1c5/6-sieu-thuc-pham-ban-nen-an-trong-mua-dong.jpg)
(Nguồn: afamily.vn)
TIN ĐĂNG MỚI NHẤT
- Nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu: Mua hoá chất vật tư lĩnh vực xét nghiệm ma tuý (17/7/2024)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
CÁC TIN ĐÃ ĐĂNG
- Sử dụng vitamin A trong bệnh sởi (3/11/2014)
- Những ai không được phép ăn thịt bò? (29/10/2014)
- Vai trò của chất khoáng vi lượng (28/10/2014)
- Cách thông minh trong lựa chọn thực phẩm (27/10/2014)
- Nên ăn gì khi đang uống thuốc kháng sinh? (24/10/2014)
- 9 loại thực phẩm có lượng calo thấp tốt cho sức khỏe (21/10/2014)
- 4 loại thực phẩm lành mạnh nhưng không nên ăn nhiều (20/10/2014)
- Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bạn nhịn ăn sáng? (12/10/2014)
- Những lưu ý trong ăn uống ai cũng cần phải biết (11/10/2014)
- 4 nhóm thực phẩm nếu ăn nhiều có thể hủy hoại hệ miễn dịch của bạn (8/10/2014)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều