Tiểu đường cách phòng và điều trị hiệu quả
Cập nhật: 24/9/2014 | 7:58:07 PM
Bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường đang ngày một gia tăng trong cuộc sống hiện đại, và nó để lại nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh nếu như không phát hiện và chữa trị bệnh kịp thời. Chúng ta cần có một chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi, cách phòng và điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả để phòng tránh các biến chứng nguy hiểm do bệnh tiểu đường gây ra.
Trước khi đi tới việc phòng và điều trị bệnh tiểu đường, chúng ta nên biết được các hậu quả mà đái tháo đường gây ra cho người bệnh để thấy được sự nguy hiểm, để có thái độ phòng và điều trị bệnh tốt nhất.
Biến chứng của bệnh tiểu đường
Biến chứng về tim mạch.
Tăng huyết áp.
Cơn đau thắt ngực.
Nhồi máu cơ tim.
Bệnh lí ở võng mạc.
Bệnh lí ở thần kinh.
Nhiễm khuẩn ở da, niêm mạc.
Bệnh lí ở thận.
Bệnh lí ở bàn chân.
Hôm mê.
Phòng và điều trị bệnh tiểu đường
- Nguyên tắc điều trị:
– Có chế độ dinh dưỡng hợp lí.
– Thuốc làm giảm đường huyết.
– Luyện tập rèn luyện cơ thể mỗi ngày.
- Chế độ ăn phụ thuộc vào độ tuổi, cân nặng của người bệnh, ăn giảm đường, tăng chất đạm và chất béo.
- Nên sử dụng dầu thực vật thay mỡ động vật.
- Ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi chứa ít đường, sữa tươi và các thức ăn nhiều xơ.
- Uống đủ nước mỗi ngày: 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
- Tuyệt đối không ăn bánh kẹo ngọt.
- Chế độ luyện tập hợp lí:
– Không ngồi xem tivi nhiều giờ liền trong ngày.
– Nên luyện tập thể dục thể thao, dọn dẹp nhà cửa, đi bộ lên cầu thang, đạp xe đạp …
- Vệ sinh thân thể sạch sẽ, những người mắc bệnh đái tháo đường dễ bị nhiễm khuẩn nên cần phải tắm rửa sạch sẽ mỗi ngày, rửa chân bằng nước ấm và xà phòng nhẹ, chỉ thấm khô chân, không để chân bị ẩm ướt, không ngâm chân lâu trong nước, nếu chân lạnh nên đi tất vừa chân làm bằng sợi cotton, không dùng tất nilong, không bao giờ đi chân trần, phải đi giày vừa chân, tránh đi giày cao gót.
- Người bệnh tiểu đường cần luôn lưu ý kiểm tra chân mỗi ngày nếu có vết bầm tím, sung huyết, xây xát cần đi khám ngay.
Hãy đọc và cập nhật cho bản thân thông tin về cách phòng và điều trị bệnh tiểu đường để bảo vệ sức khỏe bản thân tốt nhất. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.
(Nguồn: bacsi.com)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Phát hiện mới về cách giảm cân và tránh bệnh tiểu đường (24/9/2014)
- Sử dụng đường hóa học không ngăn được bệnh tiểu đường (22/9/2014)
- Tìm ra “thủ phạm” gây tiểu đường (26/8/2014)
- Dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường (26/8/2014)
- Hy vọng mới cho những người mắc bệnh tiểu đường (26/8/2014)
- Áp lực công việc có thể gây nguy cơ mắc bệnh tiểu đường (25/8/2014)
- Những lưu ý khi tập thể dục ở người bị tiểu đường (8/8/2014)
- Giải mã công dụng bài thuốc cổ giúp chữa khỏi 60% bệnh nhân tiểu đường (5/8/2014)
- Làm việc theo ca có nguy cơ bị đái tháo đường (28/7/2014)
- Vitamin B3 có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường (18/7/2014)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều