Làm việc hơn 8 giờ mỗi ngày dễ mắc bệnh tim
Cập nhật: 13/9/2012 | 8:54:50 PM
Một nghiên cứu lớn cho thấy làm việc quá nhiều làm tăng tới 80% nguy cơ mắc bệnh tim. Làm việc nhiều giờ đã khiến hàng ngàn người lao động bị đau tim và đột quỵ.
Cảnh báo này được đưa ra sau khi phân tích 12 nghiên cứu từ năm 1958 tới nay, gồm tổng cộng 22.000 người trên toàn thế giới. Các nhà khoa học thuộc Viện Sức khỏe nghề nghiệp Phần Lan đã thực hiện phân tích này và thấy rằng những người làm việc hơn 8 giờ mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn 40-80%.
Tác động này được nêu ra khi những người tham gia được hỏi về khoảng thời gian họ làm việc trong ngày, nhưng khi các tác giả kiểm soát chặt chẽ giờ làm việc thì nguy cơ mắc bệnh tim là gần 40%.
Nhà nghiên cứu chính, tiến sĩ Marianna Virtanen cho rằng những tác động này có thể là do ‘tiếp xúc với căng thẳng trong thời gian dài’. Những nguyên nhân khác có thể là thói quen ăn uống kém và không tập luyện do có ít thời gian nghỉ ngơi.
Người lao động tuổi trung niên làm việc từ 55 giờ trở lên mỗi tuần có chức năng não kém hơn những người làm việc không quá 40 giờ. Người Anh có số giờ làm việc cao nhất ở châu Âu, với làm việc toàn thời gian trung bình là 42,7 giờ mỗi tuần, ở Đức là 42 giờ và ở Đan Mạch là 39,1 giờ.
Ước tính mỗi năm có hơn 5 triệu người lao động ở Anh chưa được trả tiền làm thêm giờ dựa theo công việc của họ.
Năm 2009, nhóm nghiên cứu này cũng phát hiện ra là làm việc nhiều giờ làm tăng nguy cơ bị sa sút trí tuệ về sau. Tác động này tương đương với tác động của hút thuốc.
Tiến sĩ Virtanen cho biết “Một vài cơ chế có thể ẩn dưới mối liên quan giữa làm việc nhiều giờ và bệnh tim”. Ngoài việc tiếp xúc với căng thẳng tâm lý trong thời gian dài, các nguyên nhân khác có thể làm tăng nồng độ hóc-môn căng thẳng cortisol, thói quen ăn uống kém và ít hoạt động thể lực do thiếu thời gian nghỉ ngơi.
(Nguồn: DMail)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- Hạn chế bệnh lý tim mạch ở người cao tuổi (12/9/2012)
- 6 thời điểm dễ chết vì đau tim (11/9/2012)
- Hóa chất trong sản phẩm gia dụng gây nguy cơ bệnh tim (6/9/2012)
- 6 công việc dễ gây đau tim (1/9/2012)
- Vài mánh để thành tiên! (31/8/2012)
- Thuốc thảo mộc hỗ trợ điều trị suy tim (30/8/2012)
- Thuốc tim mạch ức chế men chuyển và lưu ý khi dùng (30/8/2012)
- ”Bụng phệ” dễ chết vì tim hơn cả béo phì (29/8/2012)
- Hoạt động của tim giảm 50% do ô nhiễm môi trường (28/8/2012)
- Làm việc nhà giúp người trung niên phòng tránh bệnh tim (21/8/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều