5 dấu hiệu của người đang bị suy nhược thần kinh
Cập nhật: 20/7/2012 | 9:49:49 PM
Một người có biểu hiện như mất tập trung hoặc muốn tự làm đau mình có thể là bởi họ đang bị suy nhược thần kinh và cần được hỗ trợ về mặt tâm lý.
Dưới đây là 5 biểu hiện của người đang bị suy nhược thần kinh.
1. Mất tập trung
Bạn tự hỏi sao lại có người không thể tập trung vào công việc hay việc nhà, tình trạng này kéo dài tới hơn 1 tuần, thậm chí họ mất một thời gian dài không thể tập trung vào một nhiệm vụ nào đó. Thực tế, đó là một trong những dấu hiệu của người đang bị suy nhược thần kinh.
2. Thay đổi trong chuyện ăn uống và cân nặng
Một dấu hiệu gián tiếp của sự bất ổn về tâm trạng là giảm cân hoặc tăng cân đột ngột mà không giải thích được nguyên nhân. Đó là do sự thay đổi trong chuyện ăn uống. Khi tâm trạng bất ổn, có người không muốn ăn uống gì nhưng có những người lại ăn rất nhiều, thoải mái như thể vô thức và không lo lắng đến chuyện cân nặng. Tất cả những người có những thay đổi như vậy đều cần đi kiểm tra lại sức khỏe và tâm lý.
3. Uống rượu hoặc hút thuốc nhiều hơn
Trong khi một số người "tập trung" vào việc ăn nhiều hơn thì một số người lại đối phó với bất ổn tâm trạng bằng cách thỏa thích lạm dụng chất cồn và chất kích thích (hút thuốc). Liên tục uống nhiều rượu và hút thuốc hàng ngày có thể tiếp tục làm trầm trọng thêm tình trạng tổn thương tinh thần hiện tại và dẫn đến tình trạng suy nhược thần kinh nặng nề hơn.
4. Xu hướng cảm thấy bị cô lập
Khi đang chán nản, một người có thể có xu hướng "rút lui vào vỏ ốc" và muốn ở một mình, không muốn giao lưu, chuyện trò hay chia sẻ cùng ai. Điều này không tốt, vì cô lập mình khỏi gia đình và bạn bè sẽ càng làm cho họ xa rời thực tế và tinh thần tồi tệ hơn. Lúc này, họ cần được hỗ trợ về mặt tâm lý để tránh bị suy nhược thần kinh quá mức.
5. Tự phá hoại bản thân
Gây ra bất kỳ thương tích nào cho chính mình là một dấu hiệu chứng tỏ rằng sức khỏe tâm thần của một người đang không ổn định. Đây chính là lúc họ cần được tư vấn và giúp đỡ. Bởi nếu không, họ sẽ càng cảm thấy bi quan hơn và không thể dừng việc tự hủy hoại bản thân.
(Nguồn: afamily.vn)
- Thực hiện đánh giá lại và đánh giá mở rộng tiêu chuẩn ISO/IEC 17025:2017 cho Phòng thử nghiệm CDC Quảng Ninh (24/8/2024)
- Nhu cầu mua thuốc dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (23/8/2024)
- Đoàn công tác CDC Nghệ An đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (23/8/2024)
- Hội nghị trực tuyến hưởng ứng Tuần lễ tiêm chủng thế giới năm 2024 (23/8/2024)
- CDC Quảng Ninh tổ chức tập huấn công tác y tế trường học năm 2024 (22/8/2024)
- Về việc mời dịch vụ tư vấn gói thầu Mua Hệ thống trường quay Studio (20/8/2024)
- Nhu cầu tiếp nhận báo giá: Mua vật tư phục vụ công tác chuyên môn (20/8/2024)
- TB: Kết quả lựa chọn tổ chức đấu giá tài sản (20/8/2024)
- Sẹo lồi và phương pháp điều trị (20/7/2012)
- Lập mô hình bệnh Alzheimer (20/7/2012)
- Ngủ trưa nhiều Dấu hiệu cảnh báo bệnh mất trí nhớ (20/7/2012)
- Thở ô-xy cũng có thể gây… nguy hiểm (19/7/2012)
- Dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư tiền liệt tuyến (19/7/2012)
- Phòng tránh biến chứng của bệnh hen (18/7/2012)
- 10 độc chất hàng đầu gây bệnh tự kỷ (18/7/2012)
- Cảnh giác với vi khuẩn thương hàn (18/7/2012)
- Ung thư gan bênh nan y có hy vọng chữa khỏi (18/7/2012)
- Những chỉ số sức khỏe không nên 'phớt lờ' (18/7/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều