Bạn cần làm gì khi nghi ngờ nhiễm cúm A (H1N1)

Cập nhật: 12/3/2013 | 9:13:45 PM

Tôi có thể làm gì để tránh mắc cúm A (H1N1). Những biện pháp chung phòng cúm ?

- Tránh tiếp xúc gần với những người có biểu hiện sốt, ho

- Rửa tay cẩn thận, thường xuyên bằng nước và xà phòng.

- Thực hành những thói quen sinh hoạt tốt: ngủ đầy đủ, ăn đủ chất dinh dưỡng, giữ cho cơ thể luôn năng động.

Tôi có thể chăm sóc người bị cúm A (H1N1) ở nhà như thế nào ?

- Cách ly người ốm khỏi những người xung quanh, đứng xa ít nhất 1 mét.

- Đeo khẩu trang mũi và miệng khi chăm sóc người ốm. Khẩu trang thương mại hoặc khẩu trang tự chế đều tốt. Cần lưu ý vứt bỏ hoặc vệ sinh đúng cách sau sử dụng.

- Rửa tay cẩn thận bằng nước và xà phòng sau mỗi lần tiếp xúc với người bệnh.

- Cải thiện thông khí trong nhà nơi người bệnh nằm. Sử dụng cửa sổ và cửa ra vào phù hợp để tạo gió nhẹ.

- Giữ cho môi trường trong nhà luôn sạch bằng những hóa chất lau nhà sẵn có.

Nếu nước bạn đang có dịch bệnh lưu hành, hãy tuân thủ các hướng dẫn của Bộ Y tế và chính quyền địa phương.



Tôi nên làm gì nếu bị cúm lợn ?

Nếu bạn thấy không khỏe, có sốt, ho và đau họng:

- Ở nhà, không đi làm, đi học hoặc tới chỗ đông người.

- Nghỉ ngơi và uống nhiều nước hoa quả.

- Dùng giấy lau mũi, miệng khi ho, chảy nước mùi và vứt bỏ đúng chỗ sau sử dụng. 

- Rửa tay bạn cẩn thận, thường xuyên bằng nước và xà phòng, đặc biệt sau k hi ho, chảy nước mũi. 

- Thông báo cho gia đình và bạn bè về bệnh của bạn và tránh tiếp xúc với mọi người.

Tôi cần làm gì nếu cần sự trợ giúp y tế ?

- Liên lạc với bác sỹ hoặc các nhân viên y tế trước khi đi khám bệnh, thông báo các triệu chứng và giải thích tại sao bạn nghĩ mình mắc cúm A (H1N1) (ví dụ: gần đây bạn có du lịch tới quốc gia hiện có cúm A (H1N1) trên người, có sốt, ho...). Thực hiện những lời khuyên mà nhân viên y tế đưa ra.

- Nếu không thể liên lạc với nhân viên y tế trước khi đi khám, ngay khi bạn đến cơ sở khám bệnh, bạn cần thông báo ngay cho nhân viên y tế ở đó rằng bạn nghi ngờ mình bị cúm A (H1N1).

- Đeo khẩu trang miệng và mũi khi bạn di chuyển.

(Nguồn: WHO)