Những việc nhà bạn nên tránh khi mang thai
Cập nhật: 9/9/2012 | 10:16:14 AM
Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe và ăn uống đầy đủ, câu hỏi đặt ra là công việc nhà nào bạn nên tránh khi mang thai.
Một số việc trong nhà sau đây thường được khuyến cáo các thai phụ không nên làm:
Không mang vác vật nặng. Hãy thực hiện theo lời hướng dẫn của các bác sĩ về trọng lượng vật bạn có thể mang trong thời gian mang thai, từ lúc mới có bầu cho đến những tháng tiếp theo. Vào thời điểm này, lưng bạn ít nhiều chịu sức ép khi cơ thể đang mang bào thai ngày càng lớn. Do đó, bế trẻ con hoặc mang các thứ như một xô nước, một giỏ đầy thực phẩm, hàng hóa... sẽ làm tăng sức ép lên lưng của bạn nhiều hơn.
Hạn chế sản phẩm chứa hóa chất nặng. Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tự nhiên, ví dụ sử dụng giấm hoặc bột nổi (baking soda - loại bột dùng làm bánh, còn gọi là thuốc muối) để lau chùi vật dụng hay làm sạch nhà cửa. Nếu bạn buộc phải sử dụng các sản phẩm hóa chất, sử dụng chúng ở mức độ vừa phải. Luôn đeo găng tay, bịt khẩu trang và bảo đảm rằng phòng hoặc nhà bạn được thông gió tốt.
Đừng sờ phân mèo. Bạn cần tránh việc “xử lý” phân mèo trong quá trình mang thai. Vì phân mèo có chứa ký sinh trùng gây bệnh toxoplasmosis. Bệnh này sẽ không làm phiền bạn nhiều, nhưng có thể gây hại cho thai nhi.
Bỏ việc leo trèo. Trong thời gian mang thai, việc leo lên ghế đẩu hoặc thang xếp, thang gập không được khuyến khích. Hành động này có thể đặt bạn vào nguy cơ mất thăng bằng và bị té.
Không gập người liên tục. Điều này áp dụng khi đi ngủ, quét dọn nhà cửa và giặt quần áo bằng tay. Cúi gập người liên tục sẽ ảnh hưởng đến lưng bạn.
Hạn chế đứng lâu. Tránh các công việc đòi hỏi phải đứng nhiều giờ liền vì điều này có thể gây ra bàn chân sưng phồng.
(Nguồn: bacsi.com)
- Nhu cầu mua vacxin dịch vụ cho Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh (15/7/2024)
- V/v Thẩm định giá: Lô máy móc tài sản, trang thiết bị công nghệ kỹ thuật lạc hậu, hư hỏng, hết khấu hao, không còn khả năng sử dụng, không sửa chữa được của Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Quảng Ninh năm 2024 (15/7/2024)
- V/v mời tham gia khảo sát lập phương án và báo giá thực hiện cải tạo bổ sung Hệ thống PCCC tại các đơn vị y tế trực thuộc Sở Y tế (15/7/2024)
- Đoàn công tác CDC Điện Biên đến tham quan, học tập, trao đổi kinh nghiệm tại CDC Quảng Ninh (12/7/2024)
- Nhu cầu lắp đặt vách trang trí phòng họp (12/7/2024)
- Nhu cầu cung cấp phụ tùng và sửa chữa Xe ô tô Toyota Hilux (12/7/2024)
- Nhu cầu quay, chụp toàn cảnh đơn vị theo phần mềm thực tế ảo VR360 (12/7/2024)
- Tập huấn công tác Bảo vệ môi trường y tế năm 2024 (12/7/2024)
- 3 ’độc tố’ phá hủy sức khỏe đàn ông (8/9/2012)
- Sử dụng thuốc bổ đúng cách (7/9/2012)
- Những mũi tiêm phòng chớ có bỏ qua (6/9/2012)
- Đi bộ đúng cách mới có tác dụng (6/9/2012)
- Trà xanh có thể ngăn ngừa bệnh lợi (6/9/2012)
- Bí quyết ngăn chặn sự mệt mỏi (5/9/2012)
- Day huyệt bách hội giúp tinh thần sảng khoái (5/9/2012)
- 8 việc cần làm đúng giờ trong một ngày (5/9/2012)
- 7 Điều nên xem xét khi muốn mang thai (4/9/2012)
- Sử dụng máy tính bảng buổi tối gây chứng khó ngủ (4/9/2012)
- Tiêu điểm nóng
- Tin đọc nhiều